Сегодня затронем важное и часто встречающееся психологическое расстройство – склонность к поиску у себя различных заболеваний. Оно называется «Ипохондрическое расстройство», или ипохондрия.
Ипохондрию сложно спутать с чем-то еще, так как это достаточно выраженное психологическое состояние, при котором человек излишне беспокоится и ощущает постоянный страх перед серьезным заболеванием. Такие люди склонны интерпретировать нормальные телесные ощущения как признаки серьезного заболевания, несмотря на то что у них мало или совсем нет медицинских доказательств, подтверждающих их опасения. Такое поведение влечет за собой повышенную тревогу, апатичность, частые посещения клиник и различных врачей.
Симптомы
Постоянная непрекращающаяся тревога. Такие люди много или постоянно переживают за состояние своего здоровья, тратят значительное количество времени на исследования и самодиагностику, ищут поддержки у медицинских работников.
Усиленное внимание к любым симптомам. Человек с ипохондрическим расстройством максимально прислушивается к своему телу, его изменениям и функционированию. И даже малейшее изменение, которое на самом деле входит в рамки нормы, склонен интерпретировать как серьезное заболевание.
Частые обследования, посещения врачей. Такие люди – самые частые посетители поликлиник по абсолютно разным вопросам. К сожалению, даже несмотря на отсутствие диагноза и заверение врача о том, что пациенту не нужно беспокоиться, они могут продолжать искать дополнительные медицинские заключения.
Страх серьезного заболевания. Они активно участвуют в разговорах с людьми, у которых действительно диагностировано какое-либо заболевание, читают медицинские статьи и истории в интернете.
К чему приводит ипохондрия?
К тому, что психика человека начинает дополнительно страдать. Первое и самое частое проявление — генерализованное тревожное расстройство, или паническое расстройство. Чрезмерное беспокойство и страх, связанные с ипохондрией, могут усугубить существующие симптомы тревоги.
Вторым частым проявлением становится депрессия. У человека появляется чувство безнадежности, потеря интереса, трудности со сном и концентрацией внимания.
Все вышеперечисленное негативно сказывается на отношениях с близкими, ведет к снижению качества жизни.
Как лечить ипохондрию?
Необходим мультимодальный подход: применение фармакотерапии и психотерапии. Фармакотерапию назначает психиатр, который после осмотра принимает решение о надобности, дозировке и дальнейшей корректировке лечения.
Что касается психотерапии, то самым доказательным и эффективным в таких случаях считается когнитивно-поведенческая терапия. Она помогает людям выявлять, анализировать и проверять на прочность иррациональные мысли и убеждения, связанные с проблемами со здоровьем.
Еще больше интересных новостей и фактов из мира медицины в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь!
