Когда человек выбирает партнера, основываясь на общих ценностях, взглядах и вероятности того, что они будут личностно расти как независимо, так и взаимозависимо в отношениях, как правило такой союз будет более здоровым, стабильным и надежным.
Тем не менее, некоторые отношения пронизаны динамикой «тяни-толкай», нездоровыми привязанностями или проблемами, которые, кажется, не могут быть решены. Пары, испытывающие неудовлетворенность в своих отношениях, обычно сообщают о более высоком уровне обиды и не налаженной коммуникации.
Некоторые могут чувствовать себя непонятыми, обесцененными или жаловаться на то, что их партнер слишком навязчив и не оставляет места для автономии и личностного роста.
Порой люди выбирают партнеров по принципу похожести. Наш мозг вообще так устроен: знакомое - значит безопасное. Но знакомое может быть как раз опасным, травмирующим, причиняющим боль.
Существует множество исследований, предполагающих, что влияние нашего раннего опыта влияет на качество наших романтических отношений. Эти ранние переживания могут формировать наши паттерны, а также наши внутренние убеждения о романтических отношениях, которые могут быть воссозданы в нашей жизни.
🚩🚩🚩 того, что на романтические отношения могут влиять неразрешенные травматичные события или люди :
- Динамика взаимоотношений такая же, как с значимыми объектами в детстве
- Поверхностные эмоции или разговоры
- Партнер подкрепляет (позволяет) разыграть вашу детскую роль
- Ощущение что в отношениях у вас самооценка ниже, чем вне отношений
- Сложно оставаться с партнером на уровне эмоций и необходимость их рационализировать
- Вы чувствуете себя "в рассенхроне" с вашим партнером
- Ваши разговоры лишены эмоциональной близости
- Динамика отношений имитирует / провоцирует детские переживания
- Прекращение отношений вызывает глубокий страх быть покинутым или отвергнутым
- Пребывание в отношениях вызывает чувство пустоты или депрессии
Если вы чувствуете, что ваше сердце и голова не дружат, если с предыдущими партнерами не было такого, если вы часто испытываете боль в отношениях, а так же то, что перечислено выше - это повод посмотреть повнимательнее на ваше состояние
Автор: Анастасия Ковченкова
Психолог, Сексолог клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
