ХСР - техника НЛП для исполнения желаний.
Что только не делают люди - создают карты желаний, отправляют запросы во Вселенную, обращаются к картам Таро и астрологии. Все, чтобы исполнить заветные желания.
Но что если можно всего лишь с помощью 1 простой техники исполнить то, о чем вы так страстно мечтаете?
Хорошо Сформулированный Результат (ХСР) - техника, которая помогает быстро и качественно исполнять желания. Эта техника относится именно к желаниям, а не к целям.
Она переносит в жизнь все, что вы хотите. Главное - правильно расписать все пункты. О них и поговорим подробнее.
Формулировка цели
Цель должна быть конкретной, хорошо и очень подробно описана. Важно - она должна быть описана без частицы «не».
Например, вы говорите - я не хочу жить одна, подразумевая создание семьи. Но правильно будет говорить - я хочу жить с мужчиной/женщиной.
Вы должны отталкиваться от того, что хотите, а не наоборот.
Ваш фокус внимания должен быть именно там, где желание.
Подконтрольность
Вы причина, а не следствие.
Что это значит - желание должно быть связано только с вами.
Например, вы хотите получить повышение на работе. Неправильно будет загадывать желание так - я хочу, чтобы начальник меня повысил.
Правильно будет так - я хочу сделать или поступить так, чтобы начальник меня повысил.
Это означает, что именно вы делаете с собой нечто, что повлечет за собой повышение.
Важно загадывать следующим образом - я хочу поступать так, чтобы желания выполнялись самостоятельно максимально быстро и максимально близко к описанному мной варианту.
Сенсорность
Это означает, что желание должно быть либо увиденным, либо услышанным, либо почувствованным.
То есть, описывать их необходимо, исходя из принципа «Вижу, слышу, чувствую».
С материальными желаниями понятно - например, машина. Вы можете и увидеть, и услышать, и почувствовать.
А как быть с нематериальными желаниями?
Например, желание сбросить лишний вес. Закройте глаза и представьте, что это уже произошло. Почувствуйте легкость в теле, представьте свое стройное тело и радость от своего отражения в зеркале. Зафиксируйте это состояние. Оно и будет сенсорной составляющей в данном случае.
Ограничение во времени и пространстве
Этот пункт важен для того, чтобы получить желаемое именно в то время, когда вам это необходимо.
Актуальность исполнения желания - это немаловажный фактор.
Например, вы страстно хотите на море, но не уточняете в формулировке когда именно. И вдруг вы выигрываете путевку на море, но в декабре. Вы хотели лежать на горячем песке под солнцем, а получаете поездку в теплой куртке и шапке.
Необходимо четко проговаривать когда именно ваше желание должно сбыться.
Экологичность
Вам необходимо подумать о том, кому будет хорошо и кому будет плохо, если Ваше желание исполнится. Не сделаете ли вы плохо самому себе или окружающим? Закройте глаза и представьте, что желание сбылось. Подумайте о последствиях для себя и для других людей. Если все в порядке - загадывайте, если же нет - можно внести некоторые корректировки.
Ресурсы
Это время, деньги, связи, навыки и информаци.
В НЛП есть убеждение - пресуппозиция.
Оно заключается в том, что мы приходим в мир со всеми необходимыми навыками и ресурсами для успешной жизни.
Вопрос лишь в одном - пользуемся ли мы ими? Время мы используем все, так или иначе, а с остальными навыками, как правило, сложнее. Хотя любое желание осуществимо, все необходимое для его исполнения в нас самих уже есть.
Первый шаг
Подумайте, что может послужить первым шагом для исполнения вашего желания? Совсем не обязательно, что это будет что-то глобальное. Возможно, звонок кому-то или прочитанная книга. Главное начните именно сегодня.
Рекомендуется отработать любое ваше желание по всем этим пунктам. Четко и подробно.
После того как все пункты будут расписаны, я рекомендую заварить вкусный чай и выпить его, наслаждаясь.
Потому что вы уже сделали самое главное - вы предприняли попытку что-то изменить в своей жизни.
