"Он меня обманул. После двух лет отношений с ним я бросила мужа и ушла к нему. До этого было множество слов о том, какая у нас будет чудесная совместная жизнь. Только как-то все получилось не так, как я думала и мечтала. Почти сразу по переезду к нему ( я переехала с 5 летней дочкой и 8 летним сыном) я почувствовала его холод. Он не помогал переводить сына в другую школу, он ревновал к тому, что я сюсюкаюсь и играю с дочерью. На каком-то этапе он заявил, что не понимает смысла инвестиций в чужих детей. Моей зарплаты не хватало, чтобы обеспечивать детей. Хорошо, бывший муж по детям деньгами помогал."
"Сейчас я не знаю, как быть, понимаю, что любовнику (хотя сейчас у него видимо какой-то другой статус) я больше не нужна, у нас постоянные ссоры, он меня ели терпит, и у меня к нему уже чувств не осталось. Муж возвращать меня не спешит, хотя по детям помогает."
Друзья, в комментариях часто вижу, слова о том, что изменившие не страдают и у них все всегда хорошо и чудесно. Читаем, оказывается не все. И оказывается ничего радужного. Одна жуткая боль. И не только к женщинам это относится, к мужчинам так же в полной мере. Об этом я писал в этой статье.
Измена-побег от неких своих проблем за эмоциями.
Можете сколько угодно рассказывать страшные истории о том, что нет, я не такой, это у нее голова болит. Это все она. То, что в ваших руках нет силы и вы не можете разобраться с собой, проблема исключительно ваша. Просто решать ее лень. Возникает внутреннее сопротивление, ведь есть более легкий путь. И человек пускается во все тяжкие.
Какие ощущения возникают? Первое -это ощущение безнаказанности, никто не узнает и все будет хорошо. Второе - это ощущение легкости, с любовником не связывает ответственность. Ни за что. То есть все те бытовые вопросы и вопросы по детям уходят на задний план. Остается только «романтика».
Самый главный фокус. Смысл фокуса в том, что человек смотрит не в ту сторону, где происходит механизм фокуса, поэтому иллюзия получается полной. В отношениях с любовником или с любовницей работает точно так же. Механизм фокуса здесь будет -неразрешённые проблемы, фокус-иллюзия, это легкость и отсутствие ответственности.
Жизни без ответственности не бывает. Поэтому как эйфория легкости развеется, ответственность придет в той или в другой форме. Так же как у наркомана наступает ломка. Если вы думаете, что человек изменяет и ничего ему за это не приходит, скорее всего вы чего-то не видите. Похожим образом в среде употребляющих вещества ходят легенды о дивных средствах, от которых не возникает зависимости. Пути потом два, либо сами знаете, что, либо долгая реабилитация.
Как выглядит ломка в сфере отношений. Любовник, не чувствующий ни капли ответственности, вдруг ощущает ее в полной мере. Началась совместная жизнь со всеми ее проблемами, которые как мы помним, не были решены. Вполне возможно, он не лгал, говоря о «чудесной совместной жизни», но он точно так же видел только иллюзорную часть фокуса. Обманывал ли он сам себя? Возможно. Свободный человек начинает отношения с несвободным только, когда «что то болит». Это и есть путь самообмана.
Сам по себе обман в любой форме - это страх открыто взглянуть на ситуацию. Сгладить какой-то угол. Тот же самый фокус. Большей частью мы обманываем себя сами. В случае с изменами настолько, что готовы принять очень многое желаемое за действительное. Поверить в ту сладкую обещанную жизнь. Ведь поверить в легкость так просто.
Как быть дальше? Конечно, самый важный вопрос, самый главный смысл, который вы можете найти только самостоятельно. Никто не сможет сделать это за вас. И даже на простые слова о том, где этот смысл поискать, может возникнуть внутренне сопротивление. Вдруг вы не хотите искать эти самые смыслы.
Кроме того, в это время в голове крутится множество разных критикующих себя мыслей. От: «я плохая мать», до: «какой любовник оказался плохой». Слова «Муж возвращать меня не спешит» тоже относятся к критическим мыслям. Хотя, по сути, муж просто проявил уважение к вашему выбору, да и проступок на вашей стороне, только вам его компенсировать. Это, кстати, тоже ответственность.
Вот только компенсировать проступок все так же будет мешать внутреннее сопротивление. Поэтому прежде всего проступок этот важно себе простить. Вы действовали из лучших побуждений, но не видели реальности и сложилось, как сложилось. И это не говорит о том, что нельзя все исправить.
С прощения и принятия себя начинается восстановление подобных травм. С этого же начинается и восстановление зависимых от алкоголя и веществ. Только найдя мир в самой себе и мир с самой собой вы будете двигаться на встречу восстановлению. Без мира внутри негативный стресс от травмы уйдет в глубь и будет там тлеть, сжирая ваше время. Продолжите обманывать саму себя, это продолжит съедать ваше время.
Глубже о восстановлении себя рассказываю в своем Телеграм канале. Отвечаю на Ваши вопросы и провожу прямые эфиры.
Добра Вам
