Психолог Андрей Сокол

Главная Видео Статьи Ролики Подборки

Дожала, и мужчина ушел от жены ко мне. Но его как подменили. Ждала совсем другое

13,3 тыс · 2 года назад

Психолог Андрей Сокол

Разрыв отношений и его последствия.

22,6 тыс · 3 года назад

Восстановление себя после измены

Последствия измены

Почему после измены не становится легче даже через год: психологический механизм боли

(Из писем для разбора.) Одна из самых тяжелых вещей после измены заключается в том, что время идет, а боль как будто не подчиняется времени. Прошел месяц. Потом еще несколько. Иногда полгода. Иногда год. Иногда больше. Снаружи жизнь вроде бы продолжается. Нужно вставать, работать, отвечать людям, заниматься детьми, решать бытовые вопросы. А внутри все может оставаться так, будто удар был нанесен совсем недавно. Именно это чаще всего и пугает женщину больше всего. Не только сама измена, а то, что она до сих пор так сильно болит...

15 часов назад

Кому после измены жить хорошо

(Из комментариев) Ещё одна болезненная и постоянная история с которой я встречаюсь в практике. Одна из самых печальных. В комментариях часто пишут — женщины зарабатывают меньше, женщины остаются с мужчиной из-за ипотеки. Попробуйте взять другую иллюстрацию — он не изменил, а ушёл из жизни. Нет человека — нет проблемы. Но кому-то всё равно придётся выплачивать ипотеку и тянуть двоих детей. Да, это очень больно. Да, это несправедливо. Он разрушил — и свалил. Если умер — тоже можно сказать что свалил в лучшую жизнь...

366 читали · 1 неделю назад

Живу из-за ипотеки. Терплю измены супруга

«Объясните пожалуйста — почему в разные моменты времени эмоциональный окрас пережитых событий разный? Тебе может быть очень больно, а через минуту вообще плевать. И не могу понять какая мысль служит переключателем в голове? Как её отловить? Что за химия происходит за несколько секунд?» (Из комментариев) Эмоциональная раскачка — или эмоциональный маятник — одна из постоянных проблем сопровождающих боль измены. Причём может быть совершенно не важно — сохраняете ли вы брак или расстались. И там и там действует одинаковый механизм...

1 неделю назад

Для чего мужчины женятся — если потом изменяют

(Из комментариев) Часто приходят вопросы где есть чёткое желание разделить мир на чёрное и белое. Это понятно. Полярность очень упрощает видение ситуации и вызывает яркие эмоции. Чаще всего идеи полярности строятся на сверхобобщении. Все мужчины изменяют. Или проще — все мужики козлы. Есть множество ресурсов которые живут на таком поливании грязью. Я говорю про секты свидетелей нарцисса. Каналы которые рассказывают о том как нарцисса отловить и сделать ему больно. Вы прекрасно можете узнать такие каналы по комментариям — они начинаются со слов «мой нарцисс сделал то-то и то-то...

321 читали · 1 неделю назад

Почему мужчина не уходит ни от жены, ни от любовницы

«А у женщин своего вектора движения совсем нет? Всё завязано на мужчину и его разрешение? Пожала плечами и пошла своей дорогой — неопределившиеся могут топтаться на месте дальше» (Из комментариев) Это один из самых болезненных вопросов в любовном треугольнике. Буквально недавно рассматривали похожую ситуацию со стороны жены. Похожие письма приходят как под копирку. Когда измена стала известна, женщине хочется хотя бы какой-то ясности. Если решил уходить — уходи. Если решил остаться — оставайся. Больно, тяжело, неприятно — но хотя бы понятно...

198 читали · 2 недели назад

Почему муж защищает любовницу — и что это говорит о нём на самом деле

Ещё один из печальных моментов при столкновении с болью измены — это защита любовницы. Бывает так, что мужчины устраняются. А бывает и так, что встают на её защиту, рассказывая увлекательные истории о том, что любовница тоже человек. Те, кто меня давно читают, возможно, помнят мою позицию. Я не осуждаю любовниц и не осуждаю жён. Но при этом утверждаю, что, идя налево, мужчина не видит в любовнице человека. Только образ решения проблемы. При этом я не пытаюсь защитить мужчин. Ситуации, когда при столкновении с изменой мужа он пытается защитить любовницу, приносят неописуемую боль...

2627 читали · 2 недели назад

Почему одни мужчины бегут за эмоциями, а другие нет

После таких историй женщины часто спрашивают: неужели все мужчины такие? Или всё-таки есть другие — те, кто не срываются в измену, не убегают в новые впечатления и не живут по принципу «мне стало скучно — значит, пора всё рушить»? (Из писем для разбора) «Почему не все бегут за эмоциями? Что это за волшебные мужчины? Как их отличить от зависимых?» (Из комментариев) Это очень хороший вопрос. Потому что, когда женщина сталкивается с изменой, эмоциональными качелями и внезапным бегством мужчины за «новой...

155 читали · 2 недели назад

Муж изменил, прошлый тоже изменял: почему это повторяется снова

«Думала, если пойму, мне станет легче. Не стало. Теперь после его допросов не могу развидеть те фото, что он мне показал. Да, наверное, мне вообще не везёт с мужчинами. Прошлый брак тоже закончился изменой. Почему пошла такая чёрная полоса?» (из писем для разбора) После измены есть один вопрос, который задают все: почему он это сделал? Это понятный вопрос. Он направлен на него. Он даёт ощущение, что, если найти ответ, боль утихнет. Что если понять его логику — можно что-то исправить. Или хотя бы не повторить в будущем...

124 читали · 2 недели назад

Он не разрывается между двумя. Ему так удобно

Два года назад ко мне пришла в работу женщина. Полтора года она ждала, пока муж решит, с кем ему быть. Жалела его. Думала — человеку так тяжело, он страдает, он разрывается между двумя жизнями. На третьей встрече она сказала кое-что важное. «Андрей, я вдруг поняла — он совсем не выглядит страдающим. Он ходит на рыбалку. Смеётся с друзьями. Нормально спит. Страдаю только я». Это был момент, когда иллюзия начала рассыпаться. Красивая ложь про разрыв Есть образ, который живёт в сериалах, в книгах, в разговорах подруг...

163 читали · 3 недели назад

«Что он в ней нашёл?» Почему любовница кажется мужчине лучше жены

(из писем для разбора) Это один из самых частых вопросов после измены. Женщина смотрит на любовницу и не может понять: почему она кажется ему лучше. Иногда окружающие тоже недоумевают. Подруги говорят: «Ты намного интереснее». Родственники добавляют: «Что он вообще в ней нашёл?» И внутри возникает тяжёлое чувство. Будто где-то произошла ошибка. Будто в этой женщине есть что-то особенное, чего нет в вас. Что что-то незаметно от вас ускользает. Но парадокс в том, что чаще всего дело совсем не в любовнице...

739 читали · 3 недели назад

Почему изменщик возвращается и снова уходит: ответы с семинара Вчера провёл семинар о психологии измены и эмоциональных «качелях» в отношениях. Разбирали реальную историю и отвечали на вопросы, которые женщины чаще всего задают после измены. Вот несколько из них: 1️⃣ Почему изменщик не может просто уйти спокойно? 2️⃣ Через сколько мужчину накрывает чувство вины? 3️⃣ Почему он возвращается, если говорит, что любит любовницу? 4️⃣ Как не вестись на его цветы, сообщения и обещания? 5️⃣ Почему любовница часто кажется лучше жены? На семинаре подробно разобрали, какие психологические механизмы стоят за этим поведением. t.me/...86. Она будет открыта до субботы 21:00. Если тема отношений и измен вам откликается — можно посмотреть запись, пока она доступна. А какой из этих вопросов для вас самый болезненный?

3 недели назад

Он изменил, а стыдно мне: почему жертва предательства начинает копаться в себе?

Самообвинение — один из самых частых вопросов при столкновении с болью измены. Оно подогревается общественными установками из разряда «в измене виноваты оба» или «женщина — хранительница очага». Столкнувшись с ситуацией, женщины начинают искать в себе недостатки. Наш мозг так устроен, что ему всегда мало. Ему нужна всё более и более яркая эмоция. В результате маховик самокопания раскручивается всё сильнее. Подливает масла в огонь извечная женская конкуренция. К измене привязывают значение: «Если это случилось — значит, меня не выбрали, значит, я не такая»...

3 недели назад

12:08