Ситуация. Сегодня мы ездили загород компанией на шашлыки. Приятельница позвонила утром, сказала, что заедет за мной в 13.15.
Время 11.30 - я лежу в постели.
Мне ещё собираться, голову мыть, но я лежу. В голове уверенная мысль - я все успею!
Время 12.00 - зашла в блог, читаю комменты, пишу развёрнутые ответы. Время 12.30 - неспешно завтракаю.
12.45 - пошла мыться.
13.07 - сушу голову.
Пишет приятельница: «я выезжаю, выходи через 3 мин».
А мне в лучшем случае ещё минут 30 надо!
Пишу ей, что задерживаюсь.
Побежала собираться в темпе «ужаленная в попу».
Собираюсь и думаю: вот, сейчас она сидит в машине, ждёт, ругается наверно🤦🏼♀️ а она ещё не одна, а вдвоём с подругой! Поди в 2 голоса меня матерят!
Мне стало стыдно. Мне захотелось ей написать: «не жди меня, езжай. Я сама как-нибудь доберусь. Езжай - езжай!»
Но я не поеду, ведь она уехала и меня больше некому везти. А что я, на автобусе поеду что ли, не пойми куда? В какой-то там загород? Да нафиг оно мне надо? Останусь дома и буду тереться об мысль, что никому не нужна.
Тревога росла, градус обиды повышался.
Я встряхнулась от этой мысли. Господи, какая чушь!?!?🤦🏼♀️
Я закончила сборы и вышла, спустя 20 мин. Девчонки ждали меня в машине. Никто не умер, они ржали о своём в раскайфовке с открытыми дверьми. С улице в салон машины дуло приятной прохладой.
Я прыгнула в тачку и мы погнали.
Чуть позже я рассказала об этом на группе. Моя приятельница, услышав мой рассказ, подошла после и сказала: «зная тебя, не удивлена».
А я ведь понимаю, что это был выбор.
Я лежала в кровати, понимая, чем обернуться мои промедления, что я буду торопиться, нервничать.
Я сама специально саботировала такую ситуацию, чтоб иметь возможность исполнить жертву и обидеться.
Мы создаём ситуации, чтоб переживать привычные эмоции, а не испытываем эмоции в результате ситуаций. И если какое-то время назад я в этом сомневалась, то сейчас приходит осознание, что это, видимо, так….
Мысль для меня революционная. Я все свои действия сейчас (которые могу отследить) подпускаю через фильтр «а зачем?»
Зачем я это делаю? Что я хочу и к чему оно меня приведёт?
Ребят, так интересно! И действительно странно.
Не саботирую ли я прямо сейчас какую-то ситуацию, в результате которой я смогу испытать свою любимую жалость к себе?
Меня неистово будоражит это мысль!
А вы отслеживаете свои мысли и истинные мотивы ваших действий? Или вы живете в твёрдой уверенности, что если можете одной рукой почесать другую руку, то этого достаточно для вывода, что вы руководите собой и своей жизнью?
П.С. А загород мы съездили шикарно! Шашлыки, кальян (впервые за год подымила), закат, диджейский сет на берегу залива, танцы, фейерверки, китайские фонарики и много вкусного чая)))
Круто проводили лето😊 А могла бы остаться дома и тусить с саможалостью. И это был бы мой выбор, но выбрала бы я не себя….
Обнимаю вас, родные мои🤗❤️
