Завершаем неделю полезной рефлексией. Образование – это процесс бесконечный, но как понять, что пора выйти на новый уровень? Саморазвитие требует времени, усилий и настойчивости, но в итоге приводит к успеху и достижению целей. Как достичь эффективного саморазвития и позитивных результатов рассказала доцент кафедры социологии, психологии управления и истории ГУУ, к.п.н. Лариса Шураева. Первый шаг к саморазвитию – понять, нужно ли вам это. Спросите себя: чувствую ли я потребность в развитии? Очень важно прийти к этому решению осознанно. Это требует понимания целей, важности и значимости этого процесса. Начать саморазвитие означает преодолеть трудности, изменить привычный образ жизни и усердно работать над собой. Если вы серьезно подходите к этому, результаты не заставят себя ждать. 2 вопрос, который следует себе задать: что мною движет? Стремление к саморазвитию может быть обособлено как внешними, так и внутренними причинами, поэтому очень важно уметь самостоятельно их распознать. Важно
Завершаем неделю полезной рефлексией.
Образование – это процесс бесконечный, но как понять, что пора выйти на новый уровень? Саморазвитие требует времени, усилий и настойчивости, но в итоге приводит к успеху и достижению целей.
Как достичь эффективного саморазвития и позитивных результатов рассказала доцент кафедры социологии, психологии управления и истории ГУУ, к.п.н. Лариса Шураева.
Первый шаг к саморазвитию – понять, нужно ли вам это. Спросите себя: чувствую ли я потребность в развитии? Очень важно прийти к этому решению осознанно. Это требует понимания целей, важности и значимости этого процесса. Начать саморазвитие означает преодолеть трудности, изменить привычный образ жизни и усердно работать над собой. Если вы серьезно подходите к этому, результаты не заставят себя ждать.
2 вопрос, который следует себе задать: что мною движет? Стремление к саморазвитию может быть обособлено как внешними, так и внутренними причинами, поэтому очень важно уметь самостоятельно их распознать. Важно разобраться в своих потребностях и честно ответить на вопросы: что вас не устраивает в себе и своей жизни? Какие чувства переполняют вас? Ответы помогут определить конечную цель и направление для движения вперед.
3 вопрос: какая для меня настоящая, идеальная жизнь? Фантазируйте, представляйте себе те качества, которые вы бы хотели видеть в себе. Представьте себе жизнь в ее идеальном виде. Важно создавать в голове идеальную картину мира, которая станет вашей дальнейшей целью и мотивацией. Не имея цели, мечты, которая требует саморазвития, очень сложно добиться необходимого результата, велика вероятность опустить руки раньше, чем ваши старания дадут вам первые плоды.
4 вопрос: какой у меня план действий? Четкий план, состоящий из небольших шагов, поможет вам эффективно двигаться вперед. Разделите свою цель на достижимые маленькие задачи. Каждый успех на пути станет дополнительной мотивацией. Дисциплина и последовательность в действиях помогут вам достичь высоких результатов.
И, наконец, 5 вопрос: кто я? Попытайтесь разобраться в себе, понять свои сильные и слабые стороны. Выделите достоинства и недостатки. Ваш план действий должен быть ориентирован на этот список. Понимание собственных возможностей и потребностей поможет вам достичь желаемых результатов.
Важно помнить, что для развития в себе необходимых качеств, придется много работать, но при четком осознании цели и мотивации, результат сможет вас порадовать уже в ближайшей перспективе.
Больше интересных новостей читайте на официальном сайте Государственного университета управления guu.ru