В нашем обществе долгое время на отдельное «не хочу» было попросту наплевать. Да и сейчас огромная масса людей не воспринимает отсутствие желания как уважительную причину. Поэтому многие из нас вынуждены делать то, что они не хотят, или откровенно врать, придумывая различные (иногда безумно глупые) отговорки, чтобы уклониться от выполнения чьей-то просьбы. Всё это похоже на банальное насилие.
Вспомните, как чаще всего нам говорят: «Да кого волнует, что ты там хочешь!» Или известное: «Есть такое слово – надо!» Думаю, все вы сталкивались с этими выражениями и хоть раз в жизни делали то, что делать совсем не хотели. Зачем? Почему? Потому что мы боимся стать неудобными. Нам кажется, что от нас отвернутся, обидятся, не примут, не будут любить или не позовут в следующий раз.
Благодаря воспитанию и под давлением общества в нас выработался колоссальный страх просто отказаться даже в тех случаях, когда мы не обязаны ничего выполнять. Не оправдываясь, не игнорируя, не придумывая разнообразные причины и отговорки. Мы не решаемся сказать «не хочу» даже тогда, когда мы действительно не хотим что-то делать.
На самом же деле «Я не хочу» – это не только достаточный, но и самый веский аргумент, чтобы кому-то отказать. Конечно, если вы не взяли на себя определённые обязательства. То есть, если между вами нет закреплённых законодательством трудовых, гражданско-правовых или семейных отношений, по которым вы обязаны что-то выполнять, то фразы «Я не хочу» вполне хватит, чтобы отклонить просьбу.
Если после этого собеседник начинает хамить, давить, уговаривать, принуждать, шантажировать или угрожать, то лучше всего прекратить с ним любое общение. Потому что ему на вас попросту наплевать. На ваши желания, чувства и настроения. Он ставит себя выше вас и считает, что вы обязаны ему только потому, что ему так хочется. Использует вас в своих целях. Но вы не его собственность. Не прислуга, не холуй и не раб. Вы полноценная личность со своими потребностями.
Поймите, что это пресловутое «не хочу» – основа здоровых отношений, в которых каждый человек имеет право оставаться собой. Со всеми своими желаниями и нежеланиями. С возможностями и невозможностями. С силой и бессилием. С правом согласиться или отказать, оттолкнуть или обнять.
Не терпите, не прогибайтесь, не приносите свои интересы в жертву другим и не действуйте против своей воли, потому что ваше «не хочу» является достаточным аргументом, не требующим дополнительных доводов.
❓ А вам приходилось делать то, что вы не хотели? Часто отказываетесь только потому, что нет желания?
