Экс-сотрудник авиакомпании Эндрю Хейворд обозначил места в самолете, которые представляют опасность. Неправильно занятая позиция может во время эффекта от смены часовых поясов может спровоцировать ухудшение самочувствия. Подробностями делится Express.
По мнению Хейворда, чтобы защитить себя от негативных последствий джетлага, необходимо расположиться на местах в передней части воздушного судна. Именно туда попадает свежий воздух, который особенно важен пилотам.
Места в хвосте самолета могут быть неудобными из-за «самоиндуцированных колебаний». Эксперт предлагает отдать предпочтение местам, расположенным около крыльев.
Специалист также призвал отказаться от билетов на места вблизи иллюминатора из-за влияния вредного для кожи ультрафиолета. Он рекомендовал выбрать другой вариант или защитить кожу при помощи солнцезащитного крема.
Ранее врач Исаева объяснила, как пережить жару людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
