Существует весьма популярный миф о том, откуда берётся сахарный диабет и как с этим бороться. Чтобы решить для себя, стоит ли брать ещё кусочек любимого тортика, стоит разобраться в том, что же такое сахарный диабет и какой он бывает.
Существует огромное количество видов этого заболевания, которые связаны с причиной его возникновения. Но главными выделяют 2 типа.
Диабет первого типа
Характерезуется недостаточной выработкой инсулина - гормона, работающего с глюкозой и без которого клетка не сможет получить необходимую энергию. Причиной возникновения такого типа диабета чаще всего становится наследственность и активируется совершенно непредсказуемыми причинами: от вируса, до естественного процесса взросления. К сожалению в этом случае невозможно предугадать что именно станет причиной и поэтому переживать о сладком попросту бессмысленно. Мы можем лишь помогать организму медикаментами в случае, если это всё же случится. И всё же, из двух типов, этот - менее распространённый. Скорее всего с вами всё будет хорошо.
Диабет второго типа
Этот тип диабета связан с понижением чувствительности инсулиновых рецепторов в жировой ткани. Говоря простым языком: инсулин есть, но никто не хочет с ним дружить. Эту проблему связывают с индексом массы тела, то есть люди с лишним весом определённо находятся в группе риска. Только надо понимать, что лишний вес - заслуга не только кондитерских изделий, но так же наличия вредных привычек, малоподвижного образа жизни и т.д.
Интересный факт: удалось победить диабет второго типа, снизив индекс массы тела пациента. Пусть пациент и остаётся в группе риска и находится под наблюдением врача, он не нуждается в приёме инсулина медикаментозно.
Выводы
Нет простых ответов на сложные вопросы и, к сожалению, если вы склонны к полноте, кушать всё равно придётся меньше. Тем не менее не стоит винить во всём сахар. Ваше здоровье в ваших руках!