Психологическое отсутствие доверия к людям в каждом определенном случае будет носить индивидуальный характер. Такая сложная внутренняя установка может восприниматься и как положительное качество, и как проблема, не позволяющая выстраивать отношения. Всё будет зависеть от глубины переживаний, связанных с недоверием и теми действиями, которые вы совершаете, поддаваясь этим опасениям.
Неоднозначность нашего недоверия в отношении других раскрывается уже в самих вопросах, которыми мы можем задаваться по этому поводу.
Надо ли доверять людям?
Можно ли доверять людям?
Нужно ли доверять людям?
Важно ли доверять людям?
Стоит ли доверять людям?
Вы сами можете легко продолжить этот ряд вопросов и каждый раз будете открывать для себя новые интонации, открывающие только ваше личное отношение к столь значимому в нашей жизни условию, как доверие и недоверие к окружающим людям.
Почему же так много всего вдруг вкладывается нашей психикой в такое вроде понятное и известное каждому внутреннее переживание? Сложность чувств, связанных с недоверием к другим, определяется множественностью ситуаций, которые может нести за собой опыт доверия и недоверия к людям.
– Доверили тайну близкому человеку и оказались в труднейшей ситуации, из которой с трудом выбирались и потратили кучу нервов и сил.
– Не доверили важную работу профессионалам, а решили сделать всё сами, и потеряли не только время, но и значительную сумму.
– Доверились чувствам и с головой окунулись в яркие эмоциональные отношения, но в результате предательства попали в полосу депрессии и глубокого разочарования.
– Не доверяли своему мнению, а верили наговорам родных, и в итоге потеряли любимого человека, оставшись в одиночестве и с незнанием, как дальше жить и кому верить?
Разнообразие схожих ситуаций может встречаться в жизни каждого из нас, и переживать подобные сильные конфликты с собой и с другими мы можем неоднократно.
За недоверием может скрываться всё что угодно, способное нас ранить или даже убить. Доверяя людям, мы доверяем им свои сокровенные чувства, свои жизни, свои планы и свои желания. Доверие мы связываем с защитой от опасности, с защитой от негативного вмешательства в нашу жизнь посторонних и даже близких людей.
Мы целиком полагаемся на доверие, и поэтому если в нашем жизненном опыте возникают ситуации, которые разрушают наше представление о доверии, то такой опыт врезается в нашу память навсегда, поскольку в случае ошибки с тем, кому или чему мы доверяем, мы можем пострадать в самом прямом физическом или моральном смысле.
Для кого-то такой опыт может оказаться непреодолимой внутренней травмой. Боль, которую когда-то причинило нам наше же доверие, заставляет сознание выстраивать стену между нами и другими людьми. Травмированному человеку проще вообще никому не доверять, чем снова создать условия, при которых он может пострадать от намеренного предательства или чужой случайной оплошности.
Но при этом человек не становится свободнее и счастливее. Многие мучаются своим недоверием и понимают, что это отталкивает от них людей, способных к доверительным отношениям. У некоторых неспособность доверять разрушает семьи и профессиональные отношения с коллегами. Поэтому если вы видите, что ваше недоверие давно переросло вас и нависло над всеми, с кем вы живете и общаетесь, то нужно обязательно разобраться в этих чувствах со специалистом. Даже если вы совсем не доверяете никаким специалистам!
🌹С уважением и заботой о вас, Марина Кудрина
🔎Познакомиться с другими статьями автора можно здесь
Автор: Кудрина Марина Николаевна
Психолог, Специалист по зависимостям
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru