Порой случается, что мы не отпускаем партнера, даже если отношения уже умерли без шансов на восстановление. Головой понимаем, что все кончилось, а пересилить себя не можем.
Эта привязка связана с психологическими установками, которые сидят в нашем подсознании и управляют.
⠀
В данном случае может быть:
⠀
1. Страх одиночества.
Мы боимся, что после разрыва отношений останемся одни и не найдем другого.
⠀
2. Иллюзия контроля.
Мы думаем, что если останемся в отношениях, то сможем контролировать ситуацию и управлять поведением партнера.
⠀
3. Низкая самооценка.
Мы не верим в свою привлекательность и способности привлечь внимание другого человека. Поэтому не рискнем расстаться и отправляемся на поиски новой любви.
⠀
4. Привязанность к привычному образу жизни.
Отношения уже стали привычными и трудно представить свою жизнь без нашего партнера.
⠀
Чтобы отпустить нашего партнера, необходимо задуматься, что не дают имеющиеся отношения, и что хотели бы получить в своей жизни.
Полезно говорить с друзьями или специалистами (психологами), которые могут помочь нам разобраться внутри себя и понять, как избавиться от страхов и негативных установок.
⠀
На моих сессиях мы выявляем, что блокирует - страхи, установки и убираем. За один сеанс прорабатывается один страх или одна установка, поэтому вы видите эффект уже после первого сеанса.
Напиши в личные сообщения и мы подберем удобное время работы.
