Расставание и психологическая устойчивость

Ответ на вопрос, почему люди могут легко "вычёркивать" из своей жизни того, с кем случилась теплая история чувств, транслировать равнодушие к тому, к кому ещё недавно был внимателен и чуток - в объективации. Или простыми словами - в пользовании людьми.

Это как с холодильником на кухню: к примеру, он должен быть 2 секций, определенного размера, серого цвета в тон кухонному гарнитуру с матовым покрытием. Холодильник вдруг стал менять цвета, добавил блеск, оказался посреди кухни?! Холодильнику не положены такие функции, это портит общую картину - всё, вычеркиваем этот холодильник.

"Мне хорошо, пока я тобою пользуюсь. Пока ты мне удобен - у тебя есть отношения со мной."

И критерий "мне хорошо" является условием отношений. Стало нехорошо - нет отношений. Сложной системы переговоров, поиска компромиссов - со стороны этого человека не как будто бы не существует. То есть конечно же человек в них может уметь и применять, но не с тем, кому он отвёл роль объекта рядом с собой.

Казалось бы: О, да это же решение проблем и путь к избавлению от страданий?!
Раз со мной так поступают, то и я тоже буду так в ответ.

Но!!!
Объективация (пользование человеком) - это часть дегуманизации. Расчеловечивание иными словами: когда для себя лишают этого человека права на самоопределение, права на удовлетворение своих потребностей, права на жизнь. Видят человека через свои стереотипы, функционал, а не то, какой он есть.

И такой выбор не может не оставить свой след в личности выбравшего, как ржавчина, он ведёт к:
1. к разрушению способности человека создавать и поддерживать в своей жизни теплые и надёжные социальные связи.
2. к подобному же отношению и с самим собой, потому что заглушая чувствительность, эмпатию по отношению к другим человек глушит её и в отношении себя, начинает "идти по приборам", мерить и себя стереотипами.

И в результате человек всё чаще ощущает чувство неудовлетворённости, блеклости собственной жизни даже несмотря на ее насыщенность и внешнее изобилие . Ничего не радует, никто не трогает сердце надолго, потому что глуша эмпатию и сочувствие к другим, объективируя близких, человек теряет самое главное - КОНТАКТ С СОБОЙ - ту самую жизненно важную психологическую устойчивость. Но это его решение, его выбор.

А что же делать, если тебя вычеркнули?
Как поддержать близкого, которого вычеркнули?

1. Горевать в кругу тех, кто держит своё сердце открытым

2. быть рядом с теми, кто признает твоё право быть собой и идти своим путём

3. уметь быть самому себе добрым другом.

О том, как более подробно это делать, я поделилась вот в этой статье

Приходите на консультации определить, как быть с теми, кто вас игнорирует, как быть с контрзавизисимыми партнёрами и как самому быть в своих границах. Очно и онлайн, запись по тел +79098550170

Автор: Наталья Шестовицкая
Специалист

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru