Стержень, конечно, нужно и можно развить. Но у нас, минимум, 12 разных женщин, и каждой нужно развивать свой стержень по-своему. Можно назвать общее для всех, тогда включаем примитив-актив.
Значит, нужно изменить свой режим дня. Вам нужно включить волю и посмотреть, как вы с этим миром коммуницируете и взаимодействуете, при помощи чего? Что-то делаете без конца и очнувшись, не понимаете, зачем вы это делаете? Просто познаете мир, так и разгружаетесь таким способом.
Или вы садитесь и начинаете о чем-то разговаривать, потому что делать ничего не хочется. Тогда вопрос – с кем разговариваете, о чем и как часто. И последнее, это когда я сижу, представляю в голове такую фееричную классную картину, потом очнулась и говорю: "подожди, а где, собственно говоря, все те, которые эту картину будут исполнять?"
Вот это первый критерий, как только вы прояснили, что вам проще всего по жизни делать, и когда что-то делать не хочется, вы переключаетесь именно в эту плоскость и начинаете таким способом себя забалтывать. А вот нюансы — это уже очень конкретная история. У каждого есть свои точки входа, и с этими точками входа нужно справляться. Больше практических видео-разборов с простыми инструментами на канале.