Даже у самого стабильного пациента могут случаться гипогликемии - падения сахара ниже нормы. Обычно гипогликемией считают уровень ниже 3 ммоль/л, но если человек привык к высоким сахарам, симптомы гипогликемии могут начинаться даже с 5-6 ммоль/л.
Наиболее частые симптомы гипогликемии: сердцебиение, дрожь, бледность кожи, потливость, голод, беспокойство, тревога, агрессивность. Также гипогликемия может сопровождаться слабостью, нарушением концентрации, головной болью, головокружением, сонливостью, нарушением зрения и растерянностью, вплоть до потери сознания и комы.
Провоцировать снижение сахара при сахарном диабете может прием некоторых сахароснижающих таблеток (обычно это препараты сульфанилмочевины - глибенкламид (маннинил и аналоги), гликлазид (диабетон, голда, глидиаб и другие аналоги), глимепирид (амарил) и некоторые другие), а также препараты инсулина.
Помимо лекарств, снижать сахар может длительная физическая нагрузка, пропуск приема пищи или резкое ограничение углеводов в еде, алкоголь, а также некоторые заболевания, сопровождающиеся нарушением всасывания питательных веществ и/или нарушением метаболизма лекарств.
Что делать, если сахар упал?
Рекомендуется повышать сахар только «быстрыми» углеводами на выбор:
- Чистый сахар (2-4 куска по 5 г), или мед/ варенье (1–1,5 столовых ложки) - можно растворить в воде и выпить.
- 100–200 мл фруктового сока, или 100–200 мл лимонада на сахаре.
Да, это вредная еда, но в случае гипогликемии нам важнее поднять сахар как можно скорее, чтобы избежать негативных последствий.
Если через 15 минут гипогликемия не купируется, нужно повторить прием углеводов по схеме выше.
Почему нельзя повышать сахар тортиками и шоколадками?
Все просто - жиры в составе многих кондитерских изделий замедляют всасывание углеводов.
Бывают и другие, альтернативные продукты, специальные таблетки и гели для купирования гипогликемии.
Уточняйте у Вашего лечащего врача, какой способ купирования гипогликемии лучше всего вам подойдет.
Если гипогликемии стали случаться часто, нужно обсудить с врачом возможность коррекции Вашего лечения.
Не лечитесь в интернете! Доверяйте свое здоровье только профессионалам!
