Радость, грусть, раздражение, вдохновение, тревога, восторг, счастье… За каждой эмоцией стоит физиологический процесс, происходящий в нашем организме. И одну из главных ролеей в нем играют гормоны и нейромедиаторы - так называемые химические мессенджеры, которые участвуют в наших реакциях на различные ситуации.
Мы решили поймать этих неуловимых тружеников и составить на каждого из них досье.
Серотонин
Выспавшийся и вкусно поевший серотонин демонстрирует прекрасное настроение. В нормальных количествах успешно противостоит депрессии.
Предпочтения: прогулки и игры на свежем воздухе, солнце и медитации.
Характер общительный, позитивный.
Эндорфин
Падок на удовольствия. Обладатель громкого заразительного смеха и повышенного болевого порога. Очень уверен в себе.
Предпочтения: спортивные состязания
Характер легкий, веселый.
Дофамин
Душа компании: все мечтают провести с ним побольше времени. Иногда может напустить туману. Может часами разглядывать себя в зеркале. При избытке бывает утомителен.
Предпочтения: комплименты и награды
Характер нарциссический, целеустремленный.
Окситоцин
Развиты мышцы лица (часто улыбается) и плеч (часто обнимается). Способен вызвать умиление у самых черствых личностей.
Склонности: видео с котами и другими пушистыми большеглазыми животными
Характер добрый, неконфликтный, доверчивый, общительный.
Адреналин и норадреналин
Братья-близнецы. Стрессонеустойчивы. Физически очень развитые - быстро бегают и знают всякие приемчики.
Предпочтения: кофе
Характер мнительный, беспокойный.
Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК)
Умеет расслабляться, не теряя фокуса. Индифферентна к информационным потокам. Очень внимательна и сосредоточена. По мнению некоторых товарищей постоянно тормозит.
Предпочтения: здоровый сон
Характер выдержанный, спокойный, местами занудный.
Ацетилхолин
Обладатель очень хорошей памяти. Легко обучаем. Одинаково хорошо умеет напрягать и расслаблять.
Предпочтения: массаж
Характер скрытный, секретный.
В понедельник, 20 марта, стартует наш четырехдневный интенсив «Эмоциональный интеллект» - отличный вариант провести школьные каникулы с пользой. Нырнем в современную психологию и разберемся в наших эмоциях. Регистрация тут.
