Правда ли, что из-за депрессивного состояния люди чаще всего склонны к потере веса? А. Кирилова, Минск
Не всегда. Некоторые на фоне нервного напряжения действительно отказываются от еды и теряют вес. А некоторые, наоборот, склонны поправляться.
«Депрессивное состояние плохо влияет на метаболизм: организм гораздо медленнее обрабатывает пищу, - объясняет заведующая отделением гигиены питания ЦГиЭч Первомайского района Минска Светлана ЧАЙКОВСКАЯ. - Также активно выделяется гормон кортизол, который повышает интерес к быстрым углеводам: выпечке, шоколаду, фастфуду и пр. Еще один минус депрессивного состояния – не хочется никуда идти, заниматься физической деятельностью. Все это влияет на быстрый набор веса».