В театре жизни, только Богу и ангелам позволено быть зрителями.
Ф.Бэкон.
Жизненные смыслы. Быть или не быть...??? ))
Индивид становится личностью тогда и только тогда, когда находит смысл своей жизни.
Индивид (я существую: ем, пью, изображаю жизнь...)
- > личность (у меня есть смыслы, я стараюсь их воплощать)
- > человек (я - существо имеющее свободу выбирать и действовать на благо).
1. Содержание смысла.
1.1. Объектное содержание смысла: обретение благополучия по областям социализации: здоровье, отношения, любовь, работа, материальное благополучие, секс.
1.2. Предметное содержание смысла: обретение статуса, получения определённого уровня, влияние, служение, выход за рамки привычных обстоятельств - переход в свободу.
Смыслы - отвечают на вопрос: Зачем стоит жить.
Не путать с ценностями, - отвечают на вопрос: Ради чего стоит жить.
Например: стоит жить ради Любви (ценность), делать мир счастливее (смысл).
2. Структура жизненного смысла.
Из чего состоит то что вы делаете, по хорошему - ИКИГАЙ!:
- люблю делать
- умею делать
- нужно людям
(+ за это платят).
Например, вы строите отношения. Умеете строить отношения???
Если вы ответили да..., то почему у вас так плохо? ))
Тот кто умеет - строит, и получает ожидаемое рано или поздно. А вот тот кто не умеет - ищет виноватых, увы - это беспеспективняк.
Структура - полезна в любой вашей деятельности. Даже в курении или рыбалке, вождении машины, прогулке и пр.
3. Динамика смыслов. Мало иметь содержание и структуру - пока не получите "волшебные пинок" - вряд ли полетите )))
Динамика - то что задаёт энергию, даёт вдохновение и желание и осуществление в конечном итоге.
По большому счёту - тут ценности работают - что важно для вас.
Часто, в порыве выживания, люди гонятся за мат.благополучием. Еда, вещи, гарантии... тут же рвение за статусом, значимостью, признанием, уважением. И, обычно такая гонка превращается в гонку ради гонки и "всё мало", сколько бы не было. )) Симптом "гонки по кругу" - отсутствие удовлетворения и радости от любых событий. Либо кратковременная радость и дальше - пустота....
Поэтому, важно закончив обеспечение выживания, переходить к ценностям ЖИЗНИ: любовь, счастье, благополучие... и пр.более высокие ценности чем денюжки only.
Что сделать:
Подумать и записать про свою жизнь: где у меня Содержание, Структура и какова Динамика моих смыслов жить дальше.
На основе прочитанного: Энциклопедия выживания...", С.В.Ковалёв.
Автор: Макаров Александр Николаевич
Психолог, Супервизор
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
