В какой-то момент, я поняла, что делаю всё, что угодно, но только не поддерживаю себя…
Я поняла, что мне с собой плохо. Всё, что с собой делаю обездвиживает меня. Мне не хочется ничего делать. Под действием этих стратегий мне становится только хуже.
🚪 Это дверь кризиса, когда понимаешь что старые модели больше не работают, а новых пока нет.
И в этом месте очень хорошо помогает помощь психолога.
🏠Для начала мы познакомимся, я приложу все усилия, чтобы создать безопасное доверительное пространство, где вы сможете быть собой! Пространство, где не надо думать что вы кого-то обидите, где не надо бояться, что вас осудят.
🤝Мы будем говорить о том, что важно для вас. В наших отношениях можно касаться ваших сложностей, затрагивать трудные чувства и проходить через них.
Наши с вами отношения будут направлены на то, чтобы у вас была возможность в максимально безопасной обстановке проявляться и выносить всё то, с чем вы встречаетесь.
🤝Мы можем встретиться с чем угодно и пережить это вместе.
🤝Вместе мы можем попрощаться со старым и открыть для вас новое видение себя!
Подписывайтесь на мой телеграмм канал, там собраны полезные материалы, которые помогут перестать себя заставлять и бережнее к себе относиться
