Старость не щадит никого. Или особенности всё же есть? У старения, так уж повелось, есть вполне конкретные проявления. И сегодня я расскажу вам о 8 нюансах, которые сразу выдают стареющую даму. Масочками, ухоженными волосами их скрыть не получится. Но вовремя обратив на них внимание, можно скинуть несколько лет и сказать старости: «Не сегодня!»
Восьмой признак
Да, этот нюанс – шея. Её возраст скрыть проблематичнее всего. Потому что дамы заботятся в основном о своём лице, забывая о шее и зоне декольте – те нуждаются в уходе не меньше. Порой даже больше.
Складки, морщины, первые признаки дряблости и обвисание кожи – всё это в первую очередь сказывается на шее. Потому даже у звёзд, не дававших в своё время шее должного ухода, появляются шарфы. Это – отнюдь не дань моде, а попытка скрыть очевидное.
Но на шею влияют не только крема. Одними ими проблему решить не получится. Сказывается буквально всё – вплоть до осанки. Поэтому спина и голова должны быть ровными. Помимо прочего, увлажняющие крема должны стать для этой зоны постоянными, как и солнцезащитные – в жаркий период, под прямыми солнечными лучами. И чем раньше девушка начинает заботиться об этой зоне, тем медленнее она будет стареть. Разумно заниматься ею уже с 20-25 лет.
Но и в 40-50 отчаиваться не следует. Ультралифтинг – современный косметологический способ, воздействующий на самые глубокие слои кожи. Аналогично можно отозваться и о процедуре пламолифтинга.
Седьмой признак
Речь пойдёт о руках. Ими мы постоянно моем посуду, а кто-то и работает руками. А вот заботы они не получаются практически никакой – разве что маникюр раз в пару недель. Но это не больше, чем дань моде и красоте. Но никак не своим рукам. От маникюра часто портятся собственные ногти, если «играться» с наращиванием. И если сегодня дамы напрочь забыли об уходе, лишь изредка пользуются кремами, то в средние века всё было иначе.
На улице редко встречались благородные дамы, выходившие без перчаток – они сохраняли белизну рук и их нежность, зная, что возраст выдают именно они.
Дети, домашние дела, работа – это всё не повод забывать о руках. И лучше начинать ухаживать за ними как можно раньше – от расслабляющих ванночек до увлажняющих кремов, а к бытовой химии не подходить более без перчаток; как и не бывать на улице без них (хотя бы зимой, в очевидные холода). Ну а в летний период лучше наносить на них солнцезащитный крем и уж поверьте, их кожа скажем вам огромное спасибо.
Важный лайфхак: если и делаете маникюр, то используйте пастельные тона – руки будут выглядеть более нежно и молодо.
Шестой признак
Как ни крутите, а лишние килограммы не красят. Да, пошла мода и «бодипозитив» - принятия себя такой, какая есть. И это не плохо. Но здоровья куда больше в человеке, занимающегося спортом (хотя бы постоянно гуляющего) и следящего за своим питанием. Речь не о каких-то сверхъестественных нагрузках, оставьте их профессиональным спортсменам. Как и питание – там просто достаточно ограничивать дневную калорийность и стараться употреблять в пищу хотя бы немного более здоровую еду. И всё, лишнего веса не будет.
К тому же, лишний вес – это целый спектр проблем по здоровью: от суставов в будущем до гормональных сбоев. Так почему бы не сделать для своего организма огромное одолжение и не заняться собой?
Если не хватает силы воли – возможно, дело в более глубоких проблемах, требующих вмешательства специалиста. И не факт, что диетолога. Может потребоваться психолог. Начните, наконец, меняться.
Пятый признак
Провисший овал лица. Или «брыли». И отнюдь не всегда лицо «провисает» из-за лишнего веса. Но бывает и такое, что она сильно растягивается, а похудение не приносит должного результата – появляется отчётливое провисание.
Так сложилось, что наше лицо практически не работает физически. Да, мы говорим, кушаем – даём небольшую нагрузку. Но на привычные и проработанные мышцы. Поэтому лучше добавить ежедневную 10-минутную гимнастику для лица. И особенно, если собираетесь худеть – так больше вероятность сохранить кожу в хорошем виде.
Четвёртый признак
И в молодости – в возрасте 20-25 лет у девушек бывают носогубные складки. У некоторых из-за генетики, у других – из-за строения лица. Но лицевая гимнастика помогает справиться и с ними. Однако, можно прибегнуть и к использованию филлеров.
Но не стоит забывать, что косметология не стоит на месте. Уже есть процедуры, помогающие избавиться от них. Это – биоаримирование и биоревитализация.
Признак третий
…или «Панда». Тёмные круги под глазами могут быть по разным причинам – включая недосып, общую усталость или болезненное состояние. Но очевидно и то, что с годами они становятся всё более явными. Чем старше человек, тем темнее круги под его глазами и тем больше он становится похожим на панду из мультика.
Естественно, и выглядеть начинает старше – пусть не в собственных, но в чужих глазах точно!
Кожа вокруг глаз очень тоненькая, а потому чему только не подвержена. И требует обязательного ухода – как минимум, патчи и питательные крема должны стать постоянными гостями. Вне зависимости от возраста.
Признак второй
Кожа теряет цвет, становится тусклой, появляются первые следы пигментации. Лучшее решение проблемы – хорошо и полноценность спать на протяжении жизни, пить достаточно жидкости и следить за наличием витаминов в повседневности.
Но бывают и генетические склонности к пигментам. Сначала отбеливающие крема будут справляться с задачей, а потом перестанут – потому что их нужно использовать вместе со средствами защиты от ультрафиолетовых лучей. Есть смысл обратиться и к народным рецептам – прабабушки хорошо знали, чем чистить кожу. У них ценился её светлый оттенок.
В крайнем случае, косметология предлагает фотоомоложение и мезотерапию.
Признак первый
Ноги и вены на них. Ничто столь сильно не выдаёт возраст женщины и не портит её внешний вид, как расширенные вены на ногах. Здесь необходимо лечение. И мало того, что внешний вид таких ног действительно малоприятный, так и старит варикоз куда сильнее прочего.
Стоит почаще бывать у врача-флеболога – особенно в юные годы, когда варикоз поддаётся простому лечению. Буквально несколькими уколами. Также следует отказаться от каблуков в пользу более комфортной обуви. А если ежедневно приходится долго сидеть или стоять на одном месте, выходом из ситуации станут пешие прогулки – свежий воздух и пару километров пешком ещё никому не вредили.
А как считаете вы, есть ли ещё признаки, столь сильно выдающие возраст женщины? Ваше мнение жду в комментариях. Спасибо! Не забудьте подписаться и поставить палец вверх!
