Самое сложное в расставании с любимым человеком принять тот факт, что отношения закончились и не подлежат восстановлению. Может пройти немало времени пока сторона, которая не была инициатором разрыва поймёт - совместной истории больше не будет.
Даже если взаимодействие с другим уже не приносило радости и удовольствия, а только тяготило обоих, оставленному не легко пойти дальше, чтобы жить своей жизнью.
Чаще всего расставание - удар по самооценке того, кто оказался в роли брошенного. Именно это в большинстве случаев приводит к страданиям из-за бывшего партнёра. Существует немного людей, которые способны трезво, адекватно, рационально отнестись к произошедшему.
"Пусть любимый человек меня покинул, но я отнесусь к его решению с уважением, приму это и не стану удерживать насильно. Отношения действительно исчерпали себя" - примерно такие мысли должны быть у брошенного в идеале. Специалисты по психологии твердят, что следует выражать позицию зрелого человека.
Однако реальная жизнь далека от шаблонов, которые хоть и верные по своей сути, не могут учитывать каждый конкретный случай. Не берут в расчёт эмоциональную составляющую, наличие особенностей психики.
Согласитесь, трудно требовать от человека спокойствия и рассудительности, когда он недавно узнал о предательстве близкого, да ещё оказался совершенно ненужным. Со временем можно отпустить негатив, но без проживания отрицательных эмоций истинная свобода от травмирующей ситуации невозможна.
Должен пройти определённый период "выздоровления", дабы психика пришла в норму. Для этого необходимо уяснить некоторые очень важные вещи, помогающие избавиться от страданий по возлюбленному или возлюбленной.
Парадоксально, но многие брошенные отчаянно жаждут возвращения ушедшего. Не всегда речь идёт об искренних чувствах, иногда основная причина - потеря зоны комфорта, нежелание изменений.
Расскажу о риске, который ожидает каждого желающего восстановить отношения несмотря на объективные причины, мешающие это осуществить.
Во-первых, раз экс-партнёр, решил поставить точку в отношениях, значит испытывал дискомфорт рядом с вами. Глупо предполагать, что кто-то уйдёт из райского уголка. Если конечно, он не мазохист, предпочитающий страдания.
Во-вторых, брошенный склонен переоценивать собственное значения в жизни бывшего партнёра. Он воспроизводит в памяти положительные моменты: признания в любви, прекрасные поступки. Забывая, что это "дела давно минувших дней". В настоящем же человек озвучил свою волю: выбрал не вас, а своё душевное спокойствие.
Именно по причине непонимания этой простой закономерности тот, кого оставили продолжает находиться в прошлом, игнорируя настоящее, где ситуация далека от идеальной. Очень неприятно осознавать такой расклад, но это лучше, чем бесконечно собирать по крупицам якобы тайные послания от бывших и совершенно не замечать равнодушия второй стороны.
Спасибо за внимание! Помните, что непростые периоды в жизни не будут длиться бесконечно. Рано или поздно до сознания дойдут важные вещи и станет легче идти своим путём.
P.S ставьте лайки, делитесь публикациями и подписывайтесь на канал.
