Жить, не старея, сегодня становится все более реальным. Подтянутое тело, бодрое настроение, молодая душа — это все про «поколение ageless».
Концепцию ageless можно назвать переключателем между телом
и эмоциональным ресурсом человека в контексте оздоровления. Она вобрала в себя ценности и стремления «человека вне возраста» без ключевой ориентации на определенные физические параметры. Как стать «человеком без возраста» и остановить влияние времени?
Неизменный вопрос, который стоит перед человечеством: как остановить, замедлить или повернуть вспять влияние времени? Как жить долго и счастливо? Древние египтяне мумифицировали фараонов, средневековые алхимики искали философский камень и пытались создать эликсир жизни, а современные фармкомпании до сих пытаются воссоздать рецепт амброзии, «пищи богов», в виде БАДов и витаминных комплексов.
Люди свыклись, но не смирились с мыслью о старости: сегодня есть разработки и исследования, которые доказывают, что время можно остановить и даже направить его влияние во благо человека. Существующие концепции отличаются точкой приложения усилий, а их самые эффективные принципы органично переплетаются ради цели продлить и улучшить жизнь людей.
Против возраста - за молодость
Идея anti-age (перевод с англ. — «против старения») стала точкой отсчета в развитии технологий для борьбы с возрастом. В медицине и косметологии оптимально сочетаются косметологические, аппаратные и фармацевтические разработки. Их цель — нивелировать внешние проявления хронологического возраста: морщины, дряблость, пигментацию и пр. Для этого пошли в ход биотехнологии и аппараты: инъекции препаратов на основе плазмы крови и плацентарных вытяжек, бустеры с коллагеном, витаминами и аминокислотами, фракционное омоложение лазерами и многое другое.
Антивозрастная медицина как отдельное направление сформировалось в конце XX века. В 1980 г. Американская академия антивозрастной медицины (A4M) объединила специалистов по возрастным изменениям, которые спустя 30 лет научились продлевать молодость за счёт лечебной физкультуры, диет и гормональной терапии.
Однако даже самый чудесный wow-эффект невозможно сохранить навсегда. Организм — живая структура, подверженная изменениям времени гораздо более глубоким, чем степень проникновения луча лазерного аппарата.
Международная база долголетия содержит сведения из 15 стран. В ней числится 138 человек, перешагнувших 110-летний рубеж. Согласно исследованиям сейчас эра взрывного роста числа людей в возрасте 100 лет и старше.
Взять контроль над временем
Современные аппаратные методики эффективно борются с внешними возрастными изменениями, но им все же не удается остановить время. Именно поэтому работа над визуальным образом стала дополняться биологической трансформацией жизненных процессов. Через внутреннее к внешнему — с таким посылом на смену борцам со старением пришли биохакеры, «взломщики кода жизни». Настала эра био-технологий.
«Biohacking» (англ. «жизненный взлом») — технология, основанная на исследованиях с целью улучшения и продления жизни.
Цель биохакинга — не просто остановить влияние времени на организм человека, но повернуть его вспять. В этой системе ключевую роль играет связка «диагностика — образ жизни — препараты» с опорой на научную базу, полученную от последователей «anti-age». С биохакингом «выглядеть моложе своих лет» значит быть энергичным и активным, излучая здоровье изнутри.
Мишенью для «биохакеров» являются те же возрастные изменения, но с фокусом приложения усилий на состояние внутренних органов человека. Через коррекцию режима сна, состава микробиоты кишечника, характера биохимических процессов ученые повышают уровень потенциала клеток, улучшая их способность обновляться, самовосстанавливаться и сопротивляться разным воздействиям. Отслеживать и оценивать такие изменения сегодня удается благодаря современной лабораторной диагностике.
Почему люди болеют и стареют? Можно ли остановить процесс виляния времени на состояние здоровья? Рэй Курцвейл и Терри Гроссман рассказывают об этом в книге «Transcend. Девять шагов на пути к вечной жизни»
Система физиологических и биохимических показателей помогает создать «карту» комплексной работы с пациентом. Наиболее удивительные результаты показывают генетические разработки, позволяющие предупредить такие нарушения, как сахарный диабет, онкологии, на очень ранней стадии или нивелировать предрасположенность к ним. Тактика на опережение дает возможность взять реванш у времени. Применение концентратов биологически активных веществ направленного действия позволяет адресно оздоровить и восстановить потенциал конкретного органа. Тем не менее, любое оздоровительное воздействие без изменения режима питания и мышления не будет обладать достаточным эффектом.
Понятие «биохакинг» появилось в США в 1980-1990 гг. Адепты течения придерживались хакерских принципов применительно к биологическим исследованиям. Они самостоятельно изучали биологические реакции организма на различные вещества. Результаты этих изысканий использовали для модификации процессов в собственном организме, в первую очередь с целью изменения генома.
Биохакинг подразумевает глубинную диагностику и изменение образа жизни через диеты, физические нагрузки, изменение режима сна, прием препаратов. Некоторые системы включают терапию гормонами роста.
От понимания к понятию через здоровье
Эволюция технологий дошла до духовных трансформаций, и потребительское отношение к телу сменилось на тактичное исследование его неосязаемых глубин. Наработки и ценные идеи предыдущих концепций помогли сформировать комплексную систему омоложения. Антивозрастная терапия и биохакинг предоставили миру передовые технологии диагностики, предупреждения заболеваний и коррекции работы всего организма.
Установился баланс между «выглядеть моложе своих лет» и функциональной молодостью со смещением фокуса усилий на психологическую зрелость. Была выявлена прямая взаимосвязь психологического здоровья с предрасположенностью к пищевым нарушениям, которые в большинстве случаев приводят к появлению хронических заболеваний. Здоровый человек «внутренне» молод, адаптивен, осознан, и от этого красив в своём естественном проявлении.
Последователям ageless важно быть «в себе». Они знают ответ на вопрос «Зачем мне хорошо выглядеть и быть продуктивным?» и четко видят свои долгосрочные планы на жизнь, в которые не входят недуги или пограничные состояния. «Человек вне возраста» знает себя, и это знание внутреннее, а не навязанное социумом. Это та самая внутренняя опора на осознанности по отношению к своему «Я», направленная на понимание своей индивидуальности, личных ценностей и смыслов.
Внутренний баланс ценнее внешнего. Преимущество осознанного человека в ощущении себя важной частью более глобальной системы координат «я/мир», которая без него не будет существовать гармонично.
Согласно исследованиям на интенсивность возрастных изменений напрямую влияют три фактора:
- правильное питание, подобранное индивидуально;
- физическая активность;
- уровень оксидативного стресса.
Поделитесь этой публикацией в социальных сетях, чтобы больше людей смогли узнать о mом, как сохранить молодость на долгие годы.
Читайте другие статьи канала "Жизнь по Майеру":
Как мы стареем? Менопауза - время возможностей
Как мы стареем? Мужское старение
Незримая власть: как нейронные сети управляют нами
Нейронные сети. Все болезни от головы
Нейронные сети: биохимическая лаборатория мозга
