Вы можете быть верующим человеком или закоренелым материалистом. Можете считать, что тело - это храм души или не верить в наличие души вообще. Но вряд ли вы станете отрицать, что тело нам дано одно и на всю жизнь. Согласно современной медицине клетки тела обновляются, и наш организм целиком обновляется за 8-9 лет. Однако, исходные условия мы изменить не можем.
Важно при этом помнить, что обновляется организм исходя из того, что мы используем в качестве конструктора. То есть какие продукты мы используем как строительный материал. Мы - это то, что мы едим.
Представьте себе, что вы покупаете себе автомобиль и знаете, что поменять вы его не сможете. Одно авто на всю жизнь.
Так вот наше тело как автомобиль. В жизни нужны всякие. И гоночные lamborghini, и автобусы, и тракторы, и огромная карьерная техника. Бульдозер не пытается стать гоночной машиной, а BMW долго не протянет, если на ней уголь возить.
Каждый тип автомобиля требует особого обращения. Каждому нужен свой тип топлива и расход у каждого свой. Поэтому одинаковые рекомендации по питанию не работают. И даже один и тот же автомобиль, когда стоит в гараже, ездит по городу или по трассе, имеет разный расход топлива. Неизменно одно - если вы хотите, чтобы он служил вам долго, то нужно бережно к нему относиться.
Ваше тело похоже на такой автомобиль. Если вы хотите, чтобы он прослужил долго, то будете к нему бережно относиться.
Будете делать ТО, заливать масло, мыть и заправлять топливом лучшего качества. Так почему же тело, которое нам точно не поменять в салоне ни за какие деньги мы заправляем такой бурдой, что лучше ей монеты от ржавчины отмывать?
#пп #здоровыйобразжизни
