В 1995 году гражданка США Вианна Стибал (Vianna Stibal) зарегистрировала торговую марку ThetaHealing. Это название обозначало новую целительную практику.
Вианна якобы болела с раком и самоизлечилась, открыв тета-хилинг. А потом стала лечить так и других — например, она утверждала, что избавила своего внука от проблем с лёгкими.
Суть тета-хилинга — совместная медитация целителя и пациента. Во время медитации якобы усиливаются тета-волны в головном мозгу, это как-то синхронизируется и почему-то лечит.
Что ж, тета-волны в мозгу человека действительно есть, это правда, их активно изучают. [1]
Выходит, тета-хилинг опирается на науку?
И что у нас с доказательствами?
Строго говоря, изучать тета-хилинг просто — берём больного человека и работаем с ним. Если тета-хилинг действительно лечит, то дело в шляпе — через несколько сеансов мы получим здорового человека.
А раз так, значит должны быть исследования на эту тему. В первую очередь, от автора метода или других заинтересованных людей. Такие исследования очень полезны — они позволяют убеждать скептиков и повышают доверие к методу. Соответственно, улучшают продажи.
Если есть исследования, то должны быть научные статьи — без них исследование не считается. Найти научные статьи легко — есть специальные базы с удобной системой поиска.
И что же я нашёл?
Всего два исследования.
И ни одно из них не было связано с клинической эффективностью тета-хилинга.
В первом проверяли утверждение о том, что у целителя и пациента усиливаются тета-волны. Оказалось, что всё строго наоборот — выработка тета-волн слабела, причём у целителей сильнее. Синхроничность наблюдалась, но слабая. [2]
Второе исследование и вовсе было проведено не для проверки работы тета-хилинга. Учёные искали специфические показатели ЭЭГ, чтобы по рисунку отличать — бодрствует ли человек или медитирует. Для исследования они отобрали девять человек, практикующих тета-хилинг, и предложили им медитировать. [3]
Да, искомый специфический маркер найти удалось. Но при чём здесь исцеление?
Пикантные подробности
Кроме упомянутых выше исследований я наткнулся на отчёт о судебном разбирательстве. Некая Кара Александер судилась с Вианной Стибал (да, той самой «первооткрывательницей» тета-хилинга).
Александер была недовольна тем, что потратила уйму денег, но так и не стала целителем, который действительно может возвращать людям здоровье. [4]
В ходе суда открылось интересное. Помните, я в самом начале писал про чудесное излечение от рака? Так вот, никакого рака не было. Было подозрение на лимфому, но она не была диагностирована (“suspicious for Lymphoma, but not diagnostic»).
И с внуком тоже всё было не совсем так, как это преподносила Стибал. Мальчик действительно болел и лежал в больнице. Проблема действительно была в лёгких. Вот только происходило дело на Аляске, а Вианна Стибал вообще ни разу там не была.
Что интересно, Стибал эти утверждения в суде так и не оспорила.
Предвосхищая некоторые возражения
Уверен, мне возразят.
Прежде всего, скажут: «Вы этому не учились, значит, не можете ничего об этом говорить!»
Отвечаю — да, не учился. Это никак не объясняет отсутствие доказательств эффективности тета-хилинга.
Возьмём для сравнения метакогнитивную терапию. Этот метод психологической работы появился в середине девяностых. То есть, одновременно с тета-хилингом.
Поиск по базам научных данных выдаёт уйму исследований. Например, мета-анализ, который содержит проверку 25 (двадцати пяти) исследований. [5]
Проводил этот анализ вовсе не создатель метакогнитивной терапии, а независимые авторы. И анализ показывает достаточно высокую эффективность метода.
Как видим, для проверки доказательств эффективности нет необходимости учиться методу.
А ещё мне возразят классическим: «А вот мне помогло!» Так всегда говорят, когда нет других возражений.
Отвечу так — то, что вам стало легче после процедуры, не означает, что дело в процедуре.
Вам кажется, что вам помог тета-хилинг, но на самом деле, возможно, дело в том, что вы одновременно изменили режим питания. Или стали пользоваться фильтром для воды. Или просто наступила временная ремиссия.
Факторов, которые привели к улучшению состояния, очень много. Именно поэтому нужны исследования — они помогают исключить все лишние факторы. Длительные и дорогие исследования лекарств делаются не просто так — они помогают понять реальную эффективность лекарства.
Личный опыт в таких делах — не доказательство. Слишком велик риск ошибиться и поверить в то, во что хочется поверить.
Только исследования могут доказать эффективность какого-либо метода. А если исследований нет — и говорить не о чём.
У тета-хилинга исследований эффективности нет. И нет никаких доказательств того, что он работает.
Это всё, что нужно о нём знать. Считаю тему закрытой.
В дополнение рекомендую:
***
Фото автора Elina Fairytale: Pexels
Источники:
1. https://impulse.appstate.edu/sites/impulse.appstate.edu/files/Sotoloff%20et%20al.%202020.pdf
2. https://www.liebertpub.com/doi/abs/10.1089/acm.2014.0394
3. http://jestec.taylors.edu.my/Vol%2013%20issue%207%20July%202018/13_7_16.pdf
4. https://core.ac.uk/download/pdf/217432807.pdf
5. https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2018.02211/full
