Сегодня я проснулся очень рано - около 5-30 не просто так. У меня был первый урок английского после очень долгого перерыва в несколько лет, а потом в 9 утра была первая тренировка по большому теннису. Здесь, в Анталии, всё намного дешевле чем в Москве поэтому я решил позаниматься чем-то новым для себя. Сначала мы долго учились просто держать ракетку, разминались, учились правильно стоять, поворачивать корпус, потом только нам дали мячики - подержать. Мы их подержали, постучали об землю, и начали делать небольшие подачи.
После этого тренер предложил мне немного поотбивать подачи моей девушки и когда пару раз мячи улетели в разные стороны, он сказал чтобы я больше этого не делал и продолжал просто бить мячом о землю. Я спросил почему не делать? Чтобы не травмироваться? Была моя первая мысль. Но Владимир (наш тренер) сказал что травмироваться вряд ли получится, а вот запомнить неправильные действия на мускульно-нейронном уровне очень даже можно и потом надо будет переучиваться.
И тут я задумался. А сколько действий мы реально за жизнь делаем по накатанной? От кого мы получили эти знания? Как вести бюджет? Как заниматься спортом? Как достигать успеха? Как работать, чтобы это было эффективно? Компетентны ли были эти люди? Достигли они сами хоть какого-то успеха в этой отрасли, которой вас научили или мы запомнили те действия, которые надо переучивать?
Я люблю тренеров. Я люблю учителей. Люблю коучей. Для меня встреча с человеком, который может мне что-то дать это всегда находка. Я очень хочу получить знание, хочу получить информацию которая сделает меня лучше. Человек мог потратить годы на то, что может дать вам за несколько часов. Плюс это всегда другие отношения, всегда что-то новое.
Поймал себя на мысли что все большие прорывы в жизни случались после встречи с людьми. С теми кто платно или бесплатно изменил мою жизнь. Поэтому… заведите себе тренера! Обязательно. Во всём чем вы занимаетесь у вас должен быть тренер, ментор, мастер-группа и так далее. Тот или те, кто будет вас направлять и подсказывать, тот кто уже прошёл этот путь.
Упражнение на день:
Найдите себе тренера. Даже если у вас нет денег на тренера - надите того, у кого вы будете учиться, к кому обращаться за советом или помощью. Это может быть даже виртуальный человек и его видео или аудио-выступления.
