Лето – наиболее подходящее время года для тех, кто планирует начать занятия по фитнесу. В теплый сезон заниматься гораздо приятнее, при это можно выбрать программу тренировок на открытом воздухе. Один из лучших в Москве клубов «МультиСпорт» предлагает всем желающим присоединиться к тренировкам по:
- сайклингу на улице (катание на велосипеде);
- роликам;
- мини-футболу.
Летний фитнес под руководством профессиональных инструкторов принесет множество положительных эмоций и позволит заниматься физическим развитием с удовольствием.
Какой вид тренировок выбрать для лета
Сайклинг, ролики и футбол доступны как новичкам, так и уже опытным спортсменам. Такие занятия позволяют привести тело в хорошую форму и подготовиться к более серьезным нагрузкам. После летних тренировок на открытом воздухе вы будете готовы к полноценным занятиям в зале зимой. Также фитнес на улице с «МультиСпорт» поможет:
- укрепить иммунитет и организм;
- развить силу, выносливость, дыхательную и кардиосистему;
- накачать мышцы и привести в порядок фигуру;
- найти новых друзей, которые интересуются здоровым образом жизни.
Записаться на летний фитнес и другие популярные программы можно через официальный сайт «МультиСпорт». Вы сумеете подобрать варианты тренировок для всей семьи и посещать клуб вместе со своими детьми.
