Заканчивая отношения, нужно быть точно уверенными, что сделано всё возможное для их сохранения, чтобы после не жалеть о потерях. Многие теряют годы, надеясь на улучшение ситуации в паре. Важно отличать кризис от погасших чувств, которые воскресить нельзя.
Признаки растущего кризиса в отношениях
Ссоры происходят в любых отношениях, однако это не означает окончание отношений. Нужно выявить все обстоятельства происходящего и понять, действительно ли пришел конец любви, или это всего лишь кризис.
Отношения можно спасти, если присутствуют следующие признаки:
• Появилась потребность в уединении. Чувство тоски возникает в разлуке, поэтому партнёры должны изредка отдыхать друг от друга.
Если тоска по партнёру не возникает после разлуки, значит отношения себя изжили.
• Частые споры о будущей жизни. Спорить о планах совместного будущего вполне нормально, если по окончании спора возлюбленные находят компромисс. Безразличие в таких делах недопустимо, это обозначает конец отношений.
• Манипулирование партнёром. Единичные провокации во многих случаях разжигают страсть между партнёрами. Однако участившиеся манипуляции одного из партнёров указывают на его эгоизм и токсичные отношения, что недопустимо в нормальных отношениях.
• Отсутствие равноправия. Тирания не приемлема в отношениях. Если один из партнёров всё время забирает лидерство себе, не даёт своей второй половинке участвовать в развитии пары, он начинает напоминать тирана.
• Отсутствие взаимной поддержки. Партнёры должны поддерживать друг друга, вместе решать разногласия, искать компромиссы. Если в паре нет уважения и поддержки, значит её существование продлится недолго.
Признаки уходящей любви
Проблемы, появившиеся от рутинности жизни, можно решить ради любви и гармонии в паре. Также существуют проблемы, решить которые невозможно, потому что любовь закончилась, и возможностей её вернуть не осталось.
Например, если пара испытывает такие чувства:
• Постоянное присутствие обиды. Она возникает если кто-то из пары постоянно принижает другого, а второй всё это терпит, молчит, боясь потерять отношения. Обида накапливается, и однажды выплёскивается наружу.
• Отсутствие уважения. Люди, не уважающие себя, отказывающиеся слышать мнение второй половинки и не испытывающие желания удовлетворить потребность любимого обречены на расставание.
• Присутствие лжи. Если слова о любви стали обыденными, или вовсе перестали присутствовать в жизни пары, начались измены, это означает окончание отношений.
• Отсутствие доверия. Недоверие в паре всё больше увеличивает пропасть между партнёрами, охлаждает чувства и приводит к разрыву.
• Публичные ссоры и унижения. Если пара стала ссориться на людях, не сдерживая себя во взаимных оскорблениях и унижениях, значит любви нет, на её место пришла ненависть. Сказанные слова не вернуть, сложно простить.
• Отсутствие совместных планов. Если партнёры перестали мечтать о будущем, о совместном доме, о детях, общее между ними постепенно рассеивается, и остаётся два чужих человека, не способных жить вместе.
• Потеря интереса. Быть всё время вместе уже не хочется, разговоры стали скучными, страсть прошла. Дни идут, а одиночество только растёт.
Изжитые отношения продолжать бесполезно, это наносит ущерб обоим партнёрам.
Нужно уважать себя и партнёра, учиться соблюдать личные границы. Если все попытки вернуть прежние чувства были неудачными, нужно завершить отношения, чтобы начать новые.