Простить - это жить дальше, учитывая ошибки прошлых лет. Нам всем приходилось когда-то кого-то прощать. Кто-то прощал маленькую шалость ребёнка, забывчивость подруги, кто-то предательство. Ключевое - каждый из нас даровал другому прощение.
Мне кажется, что в кабинете психолога самая частая фраза «я не могу его простить» или «я не могу забыть, что он сделал». Почему это так сложно? Как утверждает большинство психологов, женщины постоянно считают, что, если они прощают, то значит тут же должны забыть всю боль неприятного момента и больше об этом никогда не вспоминать. Увы, такого не бывает. И простить - не означает забыть.
Сейчас приведу в пример обычную ситуацию, но она ярко показывает на практике, что значит простить и жить дальше, учитывая прошлые ошибки.
Поздней осенью, 13 лет назад, я спускалась в метро, слушала музыку в наушниках со своего новенького третьего айфона. Как вы помните, наушники тогда были с проводами, а поздней осенью на входе в метро стеклянные двери. В какой-то момент я кладу свой телефон в карман пальто, чтобы открыть дверь, в другой руке была тяжёлая сумка, через секунду в ушах исчезает музыка, а из моего кармана телефон. Это ужасное чувство, когда ты понимаешь, что только что тебя подло ограбили, ты так мечтала об этом классном телефоне, это вещь, которая есть далеко не у каждого. Ты стоишь как-будто тебя облили ледяной водой и не знаешь, что делать, то ли бежать за этим человеком, но ты не знаешь за кем бежать, то ли идти в полицию, но только потеряешь кучу времени, то ли идти домой без телефона, понимая, что новый тебе светит не скоро. Чувство беспомощности, злости, обиды, отчаяния, все накрывает вместе. Мне кажется, что несколько месяцев я не могла перестать думать о человеке, который меня обидел, я злилась на него. Потом это прошло, я больше не вспоминаю о нем, не злюсь, но я никогда больше, ни разу за 13 лет, не клала свой телефон во внешний карман верхней одежды.
Необязательно забывать боль, которую вам причинили, или страх, который вы испытали, наоборот, память об этом поможет не допустить прошлых ошибок.
По теме прощения можно много всего сказать и обсуждать одно и то же можно бесконечное число раз. Поэтому мне показалось хорошей идеей наполнить эту статью жизненными примерами. Возможно кому-то станет легче, что бывают ситуации хуже, кто-то поймёт, что миллионы людей сталкиваются с такой же проблемой.
Моя знакомая Ирина, в браке уже 25 лет, у неё трое взрослых детей, хороший муж. Муж хороший, но не самый верный. Ирина за всю жизнь натерпелась не мало от его похождений, каждый раз извинения, слёзы, обещания, клятвы и так далее. И она прощала, но не забывала. Если спросить у неё, что она чувствовала в тот момент, когда узнавала о измене, Ирина расскажет все в мельчайших подробностях и деталях, но она никогда не обсуждает это с мужем, никогда не припоминает былые времена. Не подумайте, что эта женщина находится в безвыходной ситуации, не может уйти, в позиции жертвы и так далее. Нет, она абсолютно независима от своего мужа, может позволить себе отдельную жизнь, может, но не хочет. И ее муж не хочет. Она приняла, что этот факт был, ей было больно, обидно, грустно, но он таков. И она простила, но не забыла.
Наверное, эта история многих удивила или повергла в шок, но я не хочу скрывать, что очень много женщин так живут, даже не потому, что они не могут уйти, а потому, что им хорошо там, вместе. И это их выбор. Кто-то учится выстраивать правильные отношения с мужчиной, и в итоге получает желаемый результат, а кого-то устраивает то, что имеет.
И давайте расскажу последнюю историю про самый масштабный пример прощения в моей жизни. Он приводится в одной книге об искусстве прощения.
Это произошло во времена апартеида в Африке. Кейт приехала из Америки на конференцию по защите прав населения чернокожих. Ей было 24 года, она училась в университете и активно принимала участие в волонтёрской деятельности. Когда Кейт ехала на своей машине после конференции в отель, по дороге шла толпа с митинга, где чернокожие боролись за свои права, они увидели белую девушку, сидящую за рулём и… Как вы понимаете в тот день Кейт погибла. Когда ее родителям сообщили эту ужасную новость, они были в отчаянии. Не могу представить, что они испытывали в тот момент, думаю, что ни один родитель не должен хоронить своих детей. После некоторого времени родители Кейт решили простить убийц своей дочери и в честь неё создали фонд в поддержку чернокожего населения в Африке. Переехав туда, они работали в своём фонде, помогали местному населению, встретились с убийцами своей дочери, которые раскаивались за содеянное, и чуть позже взяли их на работу в свой фонд в честь их дочери Кейт. То есть родители Кейт позже работали с убийцами своей дочери на благо остального населения как в память о том, что смерть Кейт была не напрасной.
Думаю, что эта история повергла вас в ещё больший шок. Когда я читала об этом, внутри меня происходила буря эмоций, и ужас, и непонимание, и сожаление. Я, действительно, не могла понять, как!!!! Но и такое есть, и это прощается.
Я специально привела в примеры эти три истории по нарастающей, чтобы было понятно, что прощение у каждого своё и ситуации очень разные по сценарию и степени переносимости. Но все эти ситуации объединяет одно, и это ПРОЩЕНИЕ. Никто не забыл произошедшего, боли, которую испытал, просто продолжил жить с учётом опыта, который получил.
Нам бывает иногда очень сложно простить наших мужчин, забыть их проступки. Лично я выбираю научиться таким отношениям, в которых прощать без надобности. Но если все-таки вы столкнулись с такой ситуацией, не спешите жечь мосты, попробуйте укрепить сваи.
Пожелаю вам сегодня мудрости, дорогие женщины!
Более подробно эта тема, а также десяток других, раскрывается на нашем бесплатном трёхдневном вебинаре «Механика построения отношений», где вы узнаете не только о качествах высокой значимости, но и научитесь вести себя так, чтобы мужчина боялся вас потерять!
Другие наши полезные статьи:
- Одни женщины получают мужское внимание и огромные букеты, другие не получают и одной розы. Почему?
- Ревность. Зачем? Почему? Да? Нет?
- Мужчина абьюзер. Что это и как с этим бороться?
- Мне изменили. Казнить нельзя помиловать.
- Мой мужчина меня не ценит и не уважает.
Мы есть и в других социальных сетях!
- Мы в YouTube - 135+ тыс. подписчиков, 200+ полезных видео, 11751038 просмотров
- Мы в Instagram - 72,2+ тыс. подписчиков
- Мы в Телеграм - 5000+ подписчиков
- Мы во Вконтакте - 2000+ подписчиков
