Хочу сказать, что это очень важные и глубокие слова. Авторства точно не скажу, так как встречала, что это Серафим Саровский, также где-то видела, что это древнеримская пословица. Но это не главное. Главное - смысл этих слов.
Человек, у которого в душе хаос, паника и страхи вредит не только себе, но и окружающим. Давайте отследим, как это происходит, за примером можно далеко не ходить. Что мы сейчас наблюдаем? Скупили весь сахар, соль и крупы. Почему? Потому что запаниковал один, от него его окружение и дальше по цепочке пошло. Сейчас это ускоренно все: видосики всем отправил и готово, теперь все знакомые в панике и страхе.
Давайте из этого выбираться. Приводим себя в спокойное, адекватное состояние, остальные начнут подтягиваться.
Наша цель - принять все, что мы не можем изменить и сосредоточиться на том, что можем. Давайте пошагово:
- Анализируем все, что происходит без оценок и иллюзий. Как есть. Понимаем, что прежней жизнь не будет, изменения начались. Тут два варианта: остаться в старом поезде, который вот-вот сорвется в обрыв, но в котором так уютно, столько в него вложено, либо запрыгнуть в новый. Страшно? Да! Но выбора нет. Сейчас и так очень быстрое время, нужно бежать, чтобы хотя бы оставаться на месте, а тут еще такое ускорение. Поэтому принимаем то, что уже есть.
- Когда вы приняли ситуацию, можно перейти ко второму пункту. Задайте себе вопросы.Что я могу сделать? Что я могу сделать прямо сейчас? Распишите свои действия. И следуйте своему плану.
Как только из вашей жизни уйдут страх и паника, вы начнете видеть возможности. Сейчас их открывается немало. Вкладываться сейчас особо некуда, можно вложиться в себя: в здоровье, в образование. Это то, что не пропадет точно.
Еще очень важный момент: не смотрите новости, либо возьмите себе за правило смотреть их один раз в день. Я понимаю, что они могут пригодиться для работы, узнать курс и т.д. Но когда садитесь смотреть, смотрите вдумчиво, не забывая о том, зачем вы их смотрите. Они вам нужны для анализа обстановки. Если вы не можете ничего поменять, то зачем селить в себя хаос, заодно распространяя его на знакомых. Можете помочь, помогите из любви, от сердца.
Сейчас как никогда нам нужны любовь, сплочение, помощь, забота и поддержка. А это тоже можно передать по цепочке. Мир начинается в нас. Во время ливано-израильской войны даже был проведен эксперимент, который это доказал. Если интересно, можно о нем почитать.
А я вам желаю мира и любви!
Поделитесь, может у вас тоже есть секретные способы, как поселить в душе мир.
