Извечная тема, которая не дает покоя очень многим. Мстить или не мстить своему бывшему/бывшей? Если мстить, то как? Пожалеешь или не пожалеешь о сделанном? Будет ли эта месть справедливой и достаточной?
У жесткого и практичного Михаила Ефимовича Литвака есть #цитата на эту тему. Не могу сказать, что это может быть расценено как руководство к действию. Скорее, это вполне достойная альтернатива вынашиванию планов мести.
«Лучший способ отомстить …, - не мстить, и тем самым держать человека в эмоциональном напряжении долгое время. Он-то будет ждать мести... Затишье вызывает наибольшую тревогу»
В каких случаях этот вариант вполне рабочий?
- Если ваш бывший партнер способен испытывать хоть какое-то чувство вины, имеет совесть
- Если ваш бывший/бывшая думает, что просчитал ваши действия и может легко вами управлять
- Если вы итак не очень горели желанием мстить, однако мысли о некоей компенсации нанесенного вам ущерба все же одолевают
Чем нас учит эта мысль Литвака?
1) Здесь речь не только про некий интеллигентный, экологичный способ мести. Мысль эта аккуратно подводит к тому, что скорее нужно погружаться в свою жизнь
Не занимайте себя мыслями о мести – лучше займитесь своей жизнью.
Даже если получится ярко и эффектно отомстить, но если к тому времени своего чего-то значимого и устойчивого не будет, то что это за жизнь, будет ли удовлетворенность? Сможете ли вы себе сказать, что на дело потратили так много сил?
2) Ваша бурная и активная месть может как раз очень радовать вашего бывшего или любого недоброжелателя
Многим очень даже льстит, что бывший никак не может забыть, ревнует, мучается, выслеживает.
Может, не стоит доставлять ему или ей такое удовольствие?
3) Если вам партнер оставил незакрытые гештальты – зеркальте его же методы
Осталась неопределенность, недосказанность. Вы мучаетесь этой незавершенностью, и вам кажется, что месть поможет решить эту проблему.
Так, может, посмотреть на происходящее под другим углом? Может, и вам вашему бывшему или бывшей создать такие же незакрытые гештальты. Пусть ждет вашей реакции, вашей мести, пусть мучается – ждать от вас какого-то выпада или нет. Или, как минимум, будет недоумевать поп поводу того, что вы так быстро его/ее вычеркнули.
4) О себе и своем счастье нужно в первую очередь думать, а не о мести
Это очень простое правило. Но оно как раз и вылечит и поможет настроиться на конструктивный лад.
Лучшая месть бывшим – это когда вы счастливые, успешные, привлекательные. Личная жизнь ваша устроена, и вы о своих бывших вообще не помните.
Нужны услуги психолога, психотерапевта?
Контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Дорогие друзья, а вы что думаете по этому поводу?
