Тема любви, а, конкретнее, страданий из-за любви, актуальна всегда. Кто-то страдает из-за того, что хочется уйти, но есть какие-то ограничения. Кто-то из-за того, что позволил любимому уйти. Кто-то из-за того, что не может понять – бороться или пора уже все оставить в покое.
Есть очень емкая фраза, которая многое поясняет в этой теме:
«В отношениях есть два греха: рвать живые отношения и удерживать мертвые»
Если знаете, есть ли у нее первоисточник, - напишите, пожалуйста. Много раз ее встречала у разных авторов.
1) Прежде чем спешить с исполнением какого-то решения, важно понять – а это точно ваше решение? И осознанно ли это решение?
Хоть про расставание это, а хоть и про попытки что-то сохранить и удержать.
- Не навязано ли какими-то другими людьми это решение?
- Не проецируете ли вы на это какие-то свои старые сценарии?
- Вы делаете так, потому что все взвесили и внутренне это вам откликается или потому что хотите что-то доказать каким-то людям?
2) Если считаете, что есть шанс что-то спасти, то шанс стоит использовать
Не убивайте живые отношения. Отношения, в которых есть чувства со стороны обоих партнеров. Отношения, которые могли бы перерасти во что-то ценное и значимое.
Если огонь горит, если оба тянутся друг к другу, то стоит использовать шанс. Вероятно, через какое-то время уже никаких шансов не будет.
Уходить стоит тогда, когда с вашей стороны все возможное для спасения уже сделано.
3) Но когда давно уже это мертвая лошадь, то большое заблуждение – пытаться ее оживить
А вот совсем другая ситуация. Когда все давно уже умерло, когда нет ни мотивации, ни сил что-то спасать.
Такое тоже бывает и нередко. Люди уже слишком далеки друг от друга. Люди больше не доверяют друг другу.
Ради собственного счастья не стоит мучить дохлую лошадь, пусть она покоится с миром.
4) В такие сложные моменты жизни важно потратить силы на разумную аналитику, чтобы потом всю оставшуюся жизнь не сливать ресурсы на страдания
Человек существо разумное. Про это не стоит забывать в те периоды, когда эмоции захлестывают.
Важно оценивать ситуацию в целом.
Важно понимать – насколько оба партнера готовы к диалогу, готовы вкладываться
Важно понимать – где истинные мотивы, а где ложные.
Никого не оправдывать, ничего не додумывать. А решить – будете еще бороться либо ставите точку.
Главное, чтобы решение было взвешенным, и, спустя годы, человек не назвал бы свои действия или свое бездействие серьезным проступком, упущением.
Меня зовут Вера Бокарева, я психолог, психотерапевт, д.с.н.
Запись на консультацию:
WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Уважаемые читатели, а вам что помогло восстановиться после подобного?
