Эта тема особенно актуальна для тех, кто сейчас состоит или уже вышел из отношений с деструктивными партнерами. Из отношений, в которых было много боли, абьюза, измен, неопределенности.
Вроде бы понятно, что ничего хорошего из всей этой истории не получится. Вроде бы понятно, что единственный разумный выход – это жирная точка. Но все равно осталась какая-то недосказанность, все равно не все слова или поступки партнера получается интерпретировать, все равно остались какие-то надежды и ожидания.
Самое время себе признаться в том, что того, кого вы любили, просто не существовало.
1) Страшно себе в этом признаваться, но это просто необходимо сделать
Чтобы освободиться от давящего груза прошлого. Чтобы больше не осталось недосказанности. Чтобы снова не строить иллюзий и не мечтать о несбыточном.
Важно себе четно признаться. Это даст возможность двигаться дальше.
2) То, каким мы хотим видеть человека, это еще не есть сам человек
Да, вам хотелось бы, чтобы человек обладал определенными качествами и вел себя определенным образом. Но ваше «хочется» далеко не всегда может совпадать с реальностью.
Бывает, что партнер сам искусно скрывает свою сущность.
А, бывает, что не скрывает, что все говорит как есть. Но вы не верите. Вы пытаетесь убедить себя и его/ее, что на самом деле человек не такой. Или пытаетесь переделать.
3) Больные #отношения и их финал являются прекрасной базой для работы над собой
Если была нездоровая зависимость, если вы прошли через абьюзивные отношения, если долго во всем этом находились, что-то вас держало, то пора заняться самоанализом.
А, если вы уже провели анализ, то сделать понятные вам самим выводы. Что на это повлияло? Ваша недолюбленность? Ваше желание что-то кому-то доказать? Ваша привычка действовать по сценарию?
4) Скорее всего, вы так и не узнаете, какой этот человек на самом деле. Да это и не нужно
Сам этот человек может не знать про себя – какой он на самом деле. Может усиленно вкладываться в подержание определенного образа, забывая о том, что внутри.
Может, все он/она про себя знает, но окружающим, и, в частности, вам никогда этого не покажет.
Бессмысленно в этом копаться. Вы не найдете для себя в этом ничего нового и ценного.
Стоит принять главное, что того, кого вы рисовал в своем сознании, просто не было.
5) После периода серьезных заблуждений самое время переориентироваться на настоящее
Было много заблуждений, беспочвенных ожиданий, слива ресурсов куда попало. Стоит просто прекратить эту странную игру.
Не стоит долго зацикливаться на том, что вы заблуждались. Лучше просто жить дальше, помня про этот жизненный урок.
Нужны услуги психолога, психотерапевта?
Контакты: WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
Дорогие друзья, а вы с подобным в жизни сталкивались?
