Разговариваете ли вы с собой по утрам? Нет, это не стадия болезни, это утренний нормальный процесс, который должен быть. Вы как бы здороваетесь со своим телом точно так же, как всем вокруг говорите «Здравствуйте» или «Доброе утро».
Разговаривать с собой очень важно, потому что вы тем самым настраиваете себя на дальнейший день, заряжаетесь настроением и «отсекаете» то, что вас беспокоит. Кстати, разговор с собой перед зеркалом даже назвали по-научному – «аффирмации».
Это когда вы произносите вслух, смотря в свои глаза, приятные вещи, в которые верите. Например, хвалите себя за то, что вы у себя есть. Или, например, проговариваете вещи в настоящем времени, как бы привлекая желаемое в жизнь.
Вдохновляющих слов очень много, самое главное верить в то, что вы говорите, не относиться к этому скептически. И одну из таких слов-аффирмаций стоит разобрать, потому что заключены здесь очень важные и четкие слова, готовые вселить невероятный запал человеку на дальнейшую жизнь.
Что важнее: знание или ваша фантазия? И хоть человеческий мозг способен раскрашивать этот мир в разные краски любых цветов, но все-таки истина намного главнее. Знание помогает с точности до 99,9 понимать ситуацию.
А воображение и фантазия лишь путает в этом, а точнее – мы начинаем с помощью них думать так, как удобно лично нам, а не как есть на самом деле.
Еще один момент: что важнее для вас будет между надеждой и жизненным опытом? С одной стороны, опыт важен, потому что все-таки вы опираетесь на него, извлекаете определенные вещи для себя, уже больше не наступаете на грабли, которые когда-то научили вас чему-то.
С другой стороны, надежда создана для того, чтобы всегда находиться рядом с человеком. Она дает веру, дает положительный настрой на дальнейшее, вселяет оптимизм и мотивацию. Всегда приходится выбирать из двух важных вещей что-то одно.
Почему люди всегда лечатся смехом, когда сильно плохо? Потому что положительные эмоции действительно способны залечить некоторые невидимые раны. Любое горе растворяется, боль притупляется, когда в жизнь приходит смех, радость и счастье.
Это настолько сильные эмоции, которые в несколько раз сильнее любого расстройства. Так вот стоит ли говорить себе по утрам приятные слова, если взять во внимание все то, что выше?
Конечно, стоит. Даже не так. Это просто необходимо. Понимаете, человеку всегда нужен какой-то позитивный толчок, чтобы работать, жить, ощущать себя настоящим и живым.
И для всего этого ему просто необходимо себя правильно настраивать. Роберт Фулгаман, американский писатель, тоже очень любил аффирмации. И одна из них, его любимая, звучит вот так:
Казалось бы, это ведь какие-то слова. Но зато какую важную силу они несут в себе после их произнесения вслух! Они как будто невидимым шнур подзаряжают с самого утра и мотивируют на предстоящий день, заряжают эмоциями и отличным настроением, помогают не раскисать и не впадать в депрессию. Попробуйте сами - убедитесь в этом.
Спасибо! Подписывайтесь на канал МУДРОСТЬ ЖИЗНИ. И ставьте:👍
