Стыдиться за себя считается вполне естественным, но почему иногда нам бывает стыдно за других, часто даже незнакомых людей? Давайте разбираться.
Бывает так, что вы смотрите фильм, и когда персонаж вытворяет что-то неадекватное, вы отворачиваетесь, испытывая жгучее чувство стыда. Или на празднике в кругу друзей или родных кто-то отпускает неуместную шутку, и вам становится невыносимо неловко. Или на работе, когда ваш сослуживец ляпает что-то невпопад, вы краснеете и мечтаете, чтобы он поскорее замолчал. Почему же это происходит?
В кругу эзотериков есть теория, что такое происходит только со сверхчувствительными людьми. По их мнению, только человек с очень сильно развитой эмпатией может представить себя на месте другого человека, как бы «подключиться» к нему. Считается, что у сверхчувствительных людей есть особая миссия на Земле – помогать окружающим, заботиться о них, работать врачами, психологами или учителями.
Однако у психологов совсем другое мнение на этот счёт.
Маленькие дети рождаются с отсутствием стыда. Вы наверняка замечали, что младенцы не стесняются кричать, когда голодны, или капризничать в магазине перед другими людьми, когда им хочется заполучить заветную игрушку. Чувство стыда им прививают родители.
«Тише, а то на тебя тётя смотрит!», «Не пой так громко, это не прилично», «Как тебе не стыдно так себя вести, посмотри, все в автобусе ведут себя нормально, только ты один истеришь» - такие вещи часто слышат дети, чьи родители уделяют слишком много внимания окружающим и воспитывают детей максимально удобными. Со временем понятие стыда прочно укореняется в голове малыша, система ценностей родителя становится установкой, и такой человек становится тревожным взрослым.
Чувство стыда за другого психологи объясняют тем, что такие люди отождествляют себя с тем человеком, который делает, по их мнению, что-то постыдное. Скорее всего, ему кажется, что они в одной социальной группе – коллеги по работе, студенты, домохозяйки, или человек раньше принадлежал к этой группе. Например, вам стыдно за мамочку, которая кричит на площадке на своего ребёнка, потому, что вы и сами мать, и понимаете, какого это, или вам стыдно за героя в сериале, потому, что вы когда-то были в такой же ситуации.
Иногда это становится настоящей проблемой: человек испытывает стыд или вину почти постоянно. В таком случае стоит проработать свои установки, проанализировать, нет ли проблем с личными границами, и научиться отделять себя от другого человека, за которого вы стыдитесь.
