Вопреки распространенному мнению, счастливые отношения не являются тщательно охраняемым секретом. На самом деле, просто практикуя эти 8 привычек, можно заставить любовь расцвести!
Секрет счастливых отношений - это не сильная страсть и не финансовая стабильность. На самом деле, все гораздо проще.
Секрет заключается в формировании ряда здоровых привычек, которые позволят вам постоянно подкреплять то, как сильно вы любите общество друг друга.
Конечно, основой хороших отношений являются доверие, уважение и понимание. Но эти вещи вырабатываются со временем. Связь, которую вы разделяете со своим любимым человеком, укрепляется благодаря мелочам, которые вы делаете каждый день.
Эти, казалось бы, тривиальные вещи на самом деле удерживают ваши отношения вместе и не дают им развалиться по швам.
8 маленьких привычек, которые сближают пары
Мы изучили, что делают счастливые пары, и вот те мелочи, которые они делают, чтобы сохранить свои отношения.
1. Наличие других занятий. Когда вы думаете о счастливой паре, вы представляете себе двух людей, которые обнимаются и смеются вместе. Но на самом деле, очень полезно проводить время отдельно, занимаясь другими делами. Пары часто привносят в отношения разные вещи. То, что они привносят, зависит от того, чем они занимаются, когда они не вместе.
Наличие разных интересов и возможность делиться друг с другом своими знаниями позволяют двум людям викарно расширять свой кругозор через своего любимого человека. Звучит сложно? На самом деле все довольно просто.
Возьмем пару, где хобби женщины - написание музыки, а парень работает художником. Когда они разговаривают, каждый из них может упомянуть о некоторых аспектах своих интересов, и, в свою очередь, это может открыть партнеру глаза на эту конкретную тему. Это как ежедневная доза шоу и рассказа, когда они начинают говорить о том, чем занимались, пока были в разлуке.
2. Выражение признательности. Простого выражения благодарности даже за самые незначительные вещи может быть достаточно, чтобы ваш партнер почувствовал, что его любят и ценят. Иногда вы можете даже повысить градус благодарности, давая партнеру небольшое удовольствие каждый раз, когда он/она делает что-то трудное. Например, если ваш партнер несколько часов работал над уборкой гаража, вы можете приготовить на ужин его любимое блюдо.
Вы даже можете выразить свою признательность, когда просите партнера о чем-то. Вместо того чтобы просить партнера сделать что-то, вы можете сформулировать это немного по-другому. Например, вы можете сказать: "Дорогой, мне было бы очень приятно, если бы ты помог мне передвинуть мебель. Это сделает меня счастливой". Простого изменения слов может быть достаточно, чтобы ваш партнер почувствовал, что его помощь сделает вас счастливым.
3. Позволяйте партнеру выговориться. Время от времени ваш партнер может быть подавлен стрессом. В такие моменты не стоит срываться на него, говоря: "Я же тебе говорил!" Вместо этого постарайтесь проявить немного сочувствия. Иногда все, что действительно нужно вашему партнеру, - это человек, который выслушает и поймет. Выпустить пар и иметь рядом понимающего партнера может быть достаточно, чтобы снять стресс.
И, конечно же, отсутствие стресса поможет вашим отношениям еще больше расцвести. Когда ваш партнер испытывает стресс, доброжелательность и сочувствие покажут ему, что он не одинок и что все будет хорошо. Это также поможет укрепить ваши отношения, поскольку вы помогаете им выйти из трудной ситуации.
4. Немного дополнительных усилий. В паре все идет своим чередом, но если приложить немного усилий в мелочах, это может иметь большое значение. Это покажет вашему партнеру, что вы не успокоились и не устроились слишком комфортно. Наоборот, это показывает вашему партнеру, что вы хотите, чтобы он чувствовал себя еще более любимым каждый день.
Один из способов сделать это - добавить личный штрих к обычным романтическим жестам. Вместо обычного завтрака приготовьте блинчики в форме сердца или напишите короткую любовную записку. Когда ваш партнер возвращается домой после утомительного дня, сделайте ему массаж ног или помассируйте спину. А если позволяет бюджет, то совершенно случайный подарок также может скрасить его/ее день.
5. Старайтесь не менять друг друга. Когда вы пытаетесь изменить своего партнера в лучшую сторону, это может показаться критикой или признаком того, что вы не совсем довольны тем, какой он есть. Если вы хотите что-то изменить в своем партнере, не заставляйте его это делать. Вместо этого покажите ему/ей, что, изменяя одну из своих плохих привычек, он/она делает это для себя, а не для вас.
Например, вы можете захотеть, чтобы ваш партнер стал питаться более здоровой пищей. Сначала вы можете подумать, что избавиться от всего бекона и сладостей было бы правильным решением. Но тогда вам покажется, что вы просто наказываете своего партнера за то, что он любит некоторые нездоровые продукты.
Вместо этого вы можете открыть для них совершенно новый кулинарный мир вкусных овощей и постного мяса. Со временем они могут решить, что эти новые продукты на самом деле лучше, чем переработанные продукты, которые они любили раньше.
6. Не раздувать проблемы из мухи слона. Как пара, вы время от времени будете сталкиваться с проблемами. Эти проблемы могут накапливаться и перерасти в полноценный спор. Вместо того чтобы сыпать обвинениями и указывать партнеру, чего ему/ей не хватает, постарайтесь сохранить перспективу и просто разобраться с текущей проблемой.
Одной из распространенных проблем среди многих пар является забывание некоторых обязанностей по дому. Тонны пар виновны в этом, но лишь немногие признаются в этом. Вместо того чтобы говорить своему партнеру, что вы очень злитесь, что он/она опять забыл/а вынести мусор, попридержите язык и измените тон. Скажите это вежливо, и они с удовольствием это сделают. Если вы наброситесь на него, он/она может наброситься на вас, и тогда вы просто будете кипеть от злости друг на друга до конца вечера.
7. Маленькие ритуалы. Ритуалы, которые вы делаете вместе, могут помочь вам почувствовать себя более связанными. Даже если у вас обоих напряженный график, выкроить немного времени для совместного ритуала поможет вам сблизиться на фоне вашей суматошной жизни. Проводить время вместе - обязательное условие для поддержания крепких отношений, и именно эти ритуалы служат основой.
Ваши ритуалы не обязательно должны занимать много времени, ведь вы можете делать вместе самые простые вещи всего за несколько минут. Например, вы можете звонить друг другу каждый вечер перед сном. Простой разговор о том, как прошел ваш день, уже может укрепить вашу связь. Для пар, у которых есть немного свободного времени, может быть достаточно хотя бы одного простого вечера свиданий каждую неделю.
8. Воспоминания. Помните ли вы, как вы впервые встретились? Какие первые слова вы сказали друг другу? Что заставило вас влюбиться? Даже если вы уже знаете эту историю наизусть, все равно полезно время от времени вспоминать о ней. Это напомнит вам о том, почему вы выбрали отношения со своим партнером.
Через некоторое время у вас уже будет полный банк воспоминаний, к которым вы сможете постоянно возвращаться. Признайтесь, каждый раз, когда ваш партнер вспоминает о том, что он/она сделал/а для вас что-то очень приятное, у вас внутри все щемит. Никогда не позволяйте этому теплому чувству угаснуть, потому что оно напоминает вам, что даже если вы уже не так страстны, как раньше, в вашем партнере все еще есть что-то, что заставляет вас чувствовать себя так, будто у вас бабочки в животе.
Не грандиозные жесты сближают пары и сохраняют любовь. Просто практикуйте эти 8 простых привычек в ваших отношениях, и вы увидите, что оставаться в любви не будет усилием, а станет чем-то таким же простым, как и влюбленность.
Понравилась статья? Не забудьте поставить лайк, оставить комментарий и подписаться на наш замечательный канал.
