Кризис первого года
Первый кризис возникает в результате смены романтичного настроения на преодоление трудностей в быту. На сцену выходят бытовые привычки партнеров, которые могут стать «камнем преткновения». Один привык закрывать тюбик с пастой, а другой — нет.
Здесь помочь молодой паре может только опыт их родителей. Молодожены бессознательно, но всё же копируют поведение своих родителей. Поэтому, решите для себя, какие способы преодоления кризиса вы готовы у них перенять, а какие нет. Если родительский пример вам не нравится, смело обращайтесь за помощью к семейному психологу.
Третий год совместной жизни
К этому времени в молодой семье, как правило, появляется ребенок. Супруг может почувствовать себя обделенным вниманием жены, ведь она полностью принадлежит малышу. Муж обижается, становится раздраженным.
Чтобы в семье не произошел раскол, важно больше времени проводить втроем, вместе принимать гостей, а иногда уединяться вдвоем, отдав ненадолго ребенка бабушкам и дедушкам.
Пять лет семейной жизни
Молодая мама вышла из декретного отпуска на работу. Малыш уже подрос, но еще требует внимания. А еще со всех сторон вещают сми и интернет, что ребенка надо развивать. И молодая мать разрывается на части между домом, работой и заботой о малыше. Уровень нервозности повышается. Появляется благодатная почва для ссор.
Чтобы выйти из этого кризиса, супруги должны перераспределить обязанности в семье. Если супруга отвечает за приготовление еды, то муж может ходить в магазин за продуктами или убраться в квартире.
7-летний кризис отношений
Кризис однообразия. От былой романтики в отношениях не остается и следа. Супруги начинают раздражаются, не выполняют своих обещаний, перестают следить за собой. Накапливаются обиды и разочарование. Многие проблемы замалчиваются, и остаются нерешенными. Этот кризис можно преодолеть, если начать говорить об этом друг с другом.
Работая на приеме с семейными парами, я заметила, что многие люди как раз и не умеют правильно выстраивать диалог друг с другом.
Женщинам бывает трудно попросить о помощи, поэтому просьбы выдаются в виде претензий. Критиковать мужа надо так, чтобы он не обиделся и услышал вас.
В свою очередь мужчинам в свою очередь сложно признавать свои ошибки. Желание «быть правым» перевешивает желание быть счастливым.
Помощь семейного психолога может помочь супругам восстановить эмоциональную связь, диалог, который сами они создать не могут в силу незнания или из-за особенностей воспитания. Практика показывает, что в большинстве случаев это возможно, если конфликт между партнерами еще не зашел слишком далеко.
В следующих публикациях я расскажу вам о кризисах 14 и 20-25 лет брака. А также о том, как с ними справиться.
Подписывайтесь на мой канал, чтобы лучше понимать себя и других!
Буду благодарна за ваши лайки и комментарии))
Вам может быть интересно:
3 главные женские ошибки в отношениях с мужчинами
#семейные отношения #кризис в отношениях #ребенок #счастье в семье #ссоры в семье #диалог на равных