Семья как искусство

Друзья, несколько лет назад я создала формат открытого общения между людьми и назвала его "Психологический клуб". К нему могут присоединиться все, кому интересно обсуждать разные психологические темы и пообщаться с единомышленниками. Темы поднимались разные: "Я-творец своей жизни", "Мужчина и женщина", "Деньги", "Код женственности" и др. Мы встречались за круглым столом, за чашкой чая и делились своими мыслями. Фактически - это своеобразная группа поддержки. Поскольку другие люди дают вам обратную связь на ваш вопрос или взгляд из своего видения...

Да простят меня мужчины за столь вызывающее название. Признаки, представленные здесь, одинаково подходят и для определения женщины, пригодной для отношений. Поэтому мужчины могут так же смело ими пользоваться при выборе партнерши. В данной статье речь пойдет о выборе мужчины (женщины) для длительных, серьезных отношений. Ни для кого не секрет, что в жизни человека бывает множество Love-stories, еще больше sex-stories и, возможно, лишь одна-две Life-stories. О них и пойдет речь. Традиционно, отвечая...

В любых отношениях рано или поздно начинаются ссоры. Порой ссорятся по пустякам, из-за ерунды. Ссорятся друзья, подруги, супруги, близкие и любимые люди. Если постоянно ссориться, то можно разрушить любые отношения и навсегда потерять близкого, любимого человека. Почему? Ответ прост: мы не умеем доносить свое недовольство и претензии, чтобы не ранить чувства другого человека. В попытке доказать свою правоту мы унижаем их достоинство, а это то, что не прощается. Для того, чтобы ссора не переросла в войну, используйте «Я-» и «Ты-сообщения» в конфликте...

Современный человек живет в голове. Точнее сказать: в мире информации, а значит, в своих мыслях. Мы с головой погружены в смартфоны, новостные ленты, интернет-паутину. Многие виды профессий также связаны с работой на компьютере: бухгалтерия, инвестиции, ведение блогов и социальных страниц. Мы читаем электронные книги, смотрим фильмы - и все это делаем головой. Отсюда закономерно, что, при такой погруженности в виртуальный мир, мы перестаем замечать сигналы тела. Мы о нем забываем. Вспоминаем лишь тогда, когда голодны, хотим спать и справляем естественные нужды...

Действительно, все, вроде бы, есть: и работа, и денег хватает (а у кого-то вообще - процветающий бизнес!), и семья есть, и дети - не уголовники - учатся по-тихоньку, и жилье.... "Что ж плохо-то так!" - восклицают люди. С таким же запросом обратился ко мне процветающий предприниматель, владелец крупного европейского бизнеса. После недолгих расспросов выяснилось, что человек не испытывает чувства счастья. Стали разбираться. Оказалось, что к 40 годам мужчина добился много: и в политике побывал, и международный бизнес построил...

Любовная зависимость (другими словами — аддикция) — это психологическая зависимость от другого человека. Обычно слово «зависимость» употребляют, когда речь идет о пристрастии к алкоголю или наркотикам. Что касается отношений и чувства любви, то слово «зависимость» применяют, если человек с трудом переносит даже короткий период отсутствия объекта своей страсти. Как и у наркоманов, у него происходит «ломка», только боль он испытывает не физическую, а душевную. И так же, как наркоман вынужден повышать дозу, стремясь все к большему обладанию своим партнером...

Мужчины переживают возрастные кризисы по-своему. Это объясняется как особенностями мужской физиологии, так и их нацеленностью на социальную самореализацию (карьеру). Здесь я подробно рассказываю, с какими трудностями могут столкнуться мужчины в 30, 40, 45, 50+ лет, а также после выхода на пенсию. Он может растянуться на целых 5 лет, начавшись в 25. Ему свойственны следующие переживания: - Здоровье уже не то. Подниматься по лестнице труднее, бег и занятия спортом даются тяжелее. Все это способствует появлению неуверенности в собственных силах и вызывает легкое чувство неполноценности...

После рабочего дня приятно провести время за просмотром хорошего кино. Предлагаю вашему вниманию подборку фильмов с психологическим сюжетом. Сохраните ее для себя, чтобы, когда придет время, выбрать тот, который сделает ваш вечер приятным и интересным. 1. Принц приливов (Реж. Барбра Стрейзанд, США, 1991) 2. Комната сына (Реж. Нанни Моретти, Франция-Италия, 2001) 3. Кушетка в Нью-Йорке (Реж. Шанталь Акерман, Франция-Германия-Бельгия, 1996) 4. А как же Боб? (Реж. Фрэнк Оз, США, 1991) 5. Анализируй это (то) (Реж...

А вернее сказать - не может. Потому что вы - из разных систем координат. Позвольте рассказать вам одну историю, чтобы на ее примере раскрыть причину подобного утверждения. Работа семейного психолога с родовой историей клиента часто помогает найти ответы на сложные вопросы, невидимые обычному глазу. -Ну почему, почему он не может меня понять? - восклицала женщина средних лет, сидя на кушетке в моем психотерапевтическом кабинете. -А почему ты решила, что он должен? - с любопытством спросила я Катю...

Людям, состоящим в совместных эмоционально-сексуальных отношениях, время от времени полезно заново всматриваться друг в друга. Нам часто кажется, что мы знаем человека От и До. Но так ли это? Предлагаю вашему вниманию поиграть друг с другом в игру, которая поможет вам лучше узнать друг друга. Смысл игры не в том, чтобы выяснить, кто кого лучше знает, а чтобы сблизиться, постараться включиться в восприятие отношений партнёром и при этом донести своё видение. Игра позволяет стать ближе друг к другу...

Знаете ли вы людей, которые внешне выглядят деятельными и активными, но при этом смотрят на вас тусклым взглядом? Эти ответственные люди, трудоголики, готовые взять на себя обязательства разного уровня. Чтобы "держать форму" они частенько используют антидепрессанты. Высокофункциональная депрессия очень коварна. Она не похожа на обычную депрессию, которая выдает себя плаксивостью и апатией. Человек может выглядеть успешным, но в душе чувствует тоску. Для окружающих такой человек может выглядеть как опора, тогда как опора нужна ему самому...

Если вы примените хотя бы несколько из предложенных стратегий для улучшения ваших отношений, то, поверьте, вы почувствуете, как в них появится больше взаимной симпатии и живой энергии: 1. Проявляйте альтруизм. Например, когда ваш партнер болен, вы­полняйте его часть работы по дому. 2. Советуйтесь и разделяйте обязанности. Например, позвольте своему супругу ре­шить, что следует сделать каждому, для того чтобы выходные прошли успешно. 3. Говорите с партнером так же вежливо, как вы обычно беседуе­те с коллегами по работе...