Как найти настоящую любовь, построить крепкие отношения и сохранить чувства в браке - подобные вопросы волнуют большинство людей. Проблемы в паре - это один из топ-запросов, с которыми обращаются к психологам. Однако, их решение всегда лежит в разной плоскости. Попробуйте прочитать следующие выводы психологов о любви, запишите ваши мысли на по этому поводу и возможно, такая рефлексия поможет изменить вашу ситуацию к лучшему.
"Берегитесь исключительной и безрассудной привязанности к другому; она вовсе не является, как это часто кажется, примером абсолютной любви. Такая замкнутая на себе и питающаяся собою любовь, не нуждающаяся в других и ничего им не дающая, обречена на саморазрушение. Любовь — это не просто страсть, вспыхивающая между двумя людьми. Влюбленность бесконечно далека от подлинной любви. Любовь — это, скорее, форма существования: не столько влечение, сколько самоотдача, отношение не столько к одному человеку, сколько к миру в целом". — Ирвин Ялом, американский психиатр и психотерапевт.
"Кто стремится к личному превосходству, тот препятствует своему присоединению к обществу. Он желает не включения себя в целое, а подчинения других. Тем самым, разумеется, он нарушает гармонию в жизни, в обществе, среди своих близких. Поскольку ни один человек не может долгое время терпеть кабалу другого, то те, кто даже в своих любовных отношениях стремятся к власти над другой стороной, неминуемо будут наталкиваться на серьезные трудности". — Альфред Адлер, австрийский психолог и психиатр.
"Есть лишь одна форма близости, которая не тормозит развития личности и не вызывает противоречий и потерь энергии, — это зрелая любовь; этим термином я обозначаю полную близость между двумя людьми, каждый из которых сохраняет полную независимость и в каком-то смысле отделенность. Любовь поистине не вызывает конфликтов и не приводит к потерям энергии, поскольку она сочетает две глубокие человеческие потребности: в близости и в независимости". — Эрих Фромм, немецкий психоаналитик и философ.
А что для вас зрелая любовь?
