Продолжение статьи "Что делать в кризис семейных отношений. Начало"
Повторюсь: имена клиентов изменены и разрешение на публикацию получено.
Рита игнорировала Марка: молчала, не отвечала на его вопросы, не слышала его объяснений … Обиделась, не захотела выслушать, просто молчала (приемчик пострашнее ледяного ушата) …
Марк был обескуражен: такой свою жену он еще не видел, не знал… Он принял ее молчаливое предложение – жить каждый по себе – перестал задавать вопросы, просить объяснений…
Постепенно подошел день, когда Рита с Марком оказались в тупике: живут под одной крышей, но уже не вместе…
Когда случается одиночество вдвоем:
Рита вдруг поняла, что она может потерять мужа. Но она этого не хочет!
* Она пришла за психологической помощью и готова была меняться, менять свои привычки, взгляды, поступки… (А это очень важно в терапии)
* Уже в первую встречу с психологом Рита поработала над вопросами:
1) Что позволяет мне почувствовать, что меня любят?
2) Что позволяет почувствовать моему мужу, что его любят?
3) Мои новые способы выражения своей любви мужу, которые я применю в ближайшую неделю (перечислить несколько)
Между прочим, это очень полезные вопросы для каждого человека... Попробуйте и вы ответить на них...
* А затем она разорвала порочный круг «молчание – игнорирование – пренебрежение …»
В выходной день она пораньше приготовила вкусный завтрак, надела красивое платье, включила музыку, принесла мужу на подносе завтрак в постель и сказала, что больше так не может, что она любила и любит, не хочет потерять, что Он ей очень дорог …
* А потом они долго говорили «по душам», рассказали, как оба скучали, страдали, не понимали …
* Еще договорились на будущее вот о чем: убрать молчание из способов общения насовсем: «Что бы ни случилось, мы должны разговаривать, объяснять, договариваться…» Отличное правило!
А у вас есть такое в семье?
* А еще они в тот день вспомнили историю своей любви.
Вам, уважаемые читатели, я тоже предлагаю взять на заметку эту практику, а когда вдруг возникнет непонимание между вами, супругами, вспомните о ней и прочтите Историю вашей любви, но сначала напишите ее:
❤️ История ЛЮБВИ ❤️
_______________ (имя супруга) и ________________ (имя супруги)
❤️ Во время нашего первого свидания мы …
❤️ В период наших встреч до брака самое счастливое наше время, когда …
❤️ Нашей любимой песней была …
❤️ Меня привлекало в нем (ней) ….
❤️ Наше бракосочетание было …
❤️ Во время медового месяца мы …
❤️ Подарок, который я бережно храню с тех пор ….
У каждой истории любви - два автора. Напишите каждый свою историю, а потом прочтите ее своему супругу (не забывайте и после ее перечитывать) ...
Уверена, вы получите много новых незабываемых минут (а может, дней или даже лет) ...
Именно этого я желаю вам от всей души!
В семье случился кризис - не затягивайте с его разрешением. Обращайтесь к психологу - это так просто.
А пока можно посмотреть два коротких ролика в продолжение темы отношений в паре ОН и ОНА
Как сохранить отношения с любимым - 7 важных моментов:
От каких 6 привычек в отношениях лучше избавиться:
В следующей встрече предлагаю поговорить про упреки, которые убивают любовь.
Не забудьте подписаться, чтобы "нам быстро встретиться", заходите чаще, оставляйте комментарии, мнения, мысли, предложения... Ведь тема важна для всех нас. Правда? Я рада нашим встречам!
Записаться на консультацию просто: напишите сообщение по тел.89170252242 (Ватсап, Телеграм) или запишитесь здесь, на сайте В17. Подписчикам скидка 20%
Всего Вам доброго! С уважением, психолог Наталия Фомина
