Часто ко мне на консультации приходят пары с запросом: «Мы больше не чувствуем себя счастливыми вместе». И в этот момент мне хочется напомнить одну важную вещь: счастливый брак - это не лотерея и не магия. Это ежедневный труд и набор конкретных навыков. Мы привыкли думать, что если любовь настоящая, то всё должно идти «само собой». Но правда в том, что даже самая сильная страсть со временем трансформируется. И то, что останется на пепелище страсти, зависит только от вас двоих. Что же на самом деле делает брак гармоничным? Вот несколько опор, на которых держатся отношения: 1...
Семейный психолог
Психологический тест по картинке "Ваш характер" Наш характер постоянно раскрывается новыми гранями, а тесты по картинке помогают эти грани рассмотреть и использовать себе во благо. Взгляните на картинку и выберите самое симпатичное для вас крыло. КРЫЛО 1 Вы согласны говорить правду, только правду и ничего кроме правды. Любое проявление притворства для вас просто противоестественно. Вы крайне ответственный человек, который не привык отказывать в помощи не только близким, но и шапочно знакомым людям. Вместе с тем вы обладаете крайне тонкой душевной организацией и любое неосторожное слово сразу принимаете в свой адрес. Вас очень легко расстроить, ведь малейшая грубость бьет вас наотмашь. КРЫЛО 2 По своей сути вы миротворец, яро избегающий любых конфликтных ситуаций. При этом вы обладаете потрясающими дипломатическими способностями, что не раз приходили вам на выручку. Вы упорно избегаете общения с токсичными личностями, которые пытаются вывалить на вас ворох своих проблем. Вам проще уйти, чем слушать многочасовое нытье пусть даже и близкого человека. КРЫЛО 3 Вы весьма позитивный человек, который не любит унывать от слова совсем. Большинство своих решений вы принимаете спонтанно, отталкиваясь лишь от собственной интуиции. Любые доводы разума или советы друзей вы при этом жестко отсекаете. Вы не привыкли грустить и расстраиваться по пустякам, ведь ваш стакан всегда на половину полон а не пуст. ______ Поделитесь в комментариях, насколько результаты совпали с реальностью😊
Друзья, сегодня суббота! Значит, мы играем в игру #ИМЯКАРТЫ Важно дать название карте и кратко объяснить почему, именно это название пришло вам в голову!! Это позволит понять для себя что-то важное, что возможно сейчас происходит с вами (чувства, мысли, ощущения). Это такая обратная связь самой себе!!! Поехали! Дайте название этой карте. И подумайте о том: - Почему, именно это название пришло вам в голову? Это поможет осознанию важных моментов в вашей жизни. max.ru/...... Рады видеть Вас на наших "Душевных встречах .." в МАКСе! Присоединяйтесь!
Притча сегодняшнего понедельника, дорогие друзья 🤝✊🤗 Притча "Я ем деньги". #Метафоры по понедельникам. 👀 "Я ем деньги" притча. Насреддин, утомлённый жарой и голодом, пришёл в Бухару и отправился на базар. Он решил купить на все деньги что-нибудь сочное и вкусное. Увидев красные плоды, которые показались ему самыми сочными и мясистыми, он сказал: «Я беру всё» и отдал за них все свои таньга. Торговец завязал плоды в узел, Насреддин взвалил их на своего ослика, отъехал чуть-чуть от базара, сел на обочине и решил поесть. Он взял горсть перцев, откусил — и почувствовал невыносимое жжение, слёзы, пот прошиб его. Это были красные жгучие перцы. Мимо шёл горожанин и увидел плачущего человека, который с отчаянием запихивал в рот горсть перцев. Он спросил: «Что вы делаете? Это же перцы!» Насреддин ответил: «Да, я знаю, что это перцы!» и откусил ещё, взяв следующую горсть. Прохожий сказал: «Так если вы знаете, что это перцы, вы должны знать и то, что если будете есть их дальше, то умрёте! Вы сумасшедший! Вы знаете, что это перцы, и продолжаете их есть!» На что Насреддин с отчаянием в голосе ответил: «Я не перцы ем! Я ем деньги, которые заплатил за них!». ----------------- Мораль притчи: Эта история иллюстрирует ситуацию, когда человек, вложивший силы во что-то (в отношения, карьеру и т. д.), даже если всё складывается плохо, продолжает действовать, потому что «деньги потрачены». Он боится признать ошибку, потерять привычное или столкнуться с осуждением окружающих. Притча поднимает вопросы о том, почему мы часто не хотим смотреть правде в глаза и менять свою жизнь, даже если она причиняет страдания. Будьте мудры и следуйте своим правильным решениям! С теплом и уважением, психолог Наталия Фомина, 2026
Почему не спится, когда между вами недосказанность - Психология нарушения сна
Почему не спится, когда между вами недосказанность и неопределенность. Сон - это не только физиология. Это акт доверия. Чтобы уснуть, нужно отпустить контроль и поверить, что мир не рухнет, пока ты спишь. Если в отношениях есть неопределённость, психика не может дать эту команду. Ночь становится допросом. Представьте пару. Он - мужчина, переживший измену и отвержение жены, смерть родителей. Она - женщина, которую прежний партнёр уверял в любви, но постоянно просил деньги. Оба пришли в новые отношения с незажившими ранами...

