Самый эффективный способ убрать отвисающие бока - больше двигаться,
но в современных условиях жизни приходится больше сидеть.
Исходя из этого я нашёл прекрасный способ похудеть, не выходя из кабинета - этот тренажёр может спокойно находиться под рабочим столом, или в шкафу, а во время занятия, на которое уходит всего 3 минуты - (100 раз крутануть задом в разные стороны) у вас появится и бодрость, и чувство выполненного долга. А таких подходов по 100 раз я делал от пяти - в начале, до десяти - на второй неделе занятий.
Конечно одного (виляния задом) не достаточно для того, чтоб весь жир сам пропал, для этого нужна ещё здоровая диета питания.
Могу заняться индивидуально с каждым желающим похудеть, поделюсь своим опытом и буду вести ваше избавление от жира в течении месяца
до получения результата - уменьшения веса и омоложения организма.
Советую всем желающим выглядеть красиво на пляже летом, для начала приобрести диск здоровья CLIFF TE-1005 и позвонить мне для получения
индивидуальной консультации. телефон 8 963 011 7771.
Эффект моих тренировок за год на фото.
23.03.2023г. Андрей Григорьев
Если хотите получать ежедневную информацию о глобальной политике с юмором, в стихах и кратком изложении, то подписывайтесь на мой канал в Яндекс-Дзен. И если Вам понравилось стихотворение, то можете поделиться ссылкой с друзьями.
