Иногда мы любим себя пожалеть. Не стоит скрывать, даже самый сильный человек иногда себя жалеет. Есть такое чувство, жалось, пусть оно не позитивное, пусть крайне вредное, но оно существует. И, следовательно, невозможно не пожалеть себя хоть иногда.
Если это происходит лишь изредка, и не приводит к долговременным переживаниям, то ничего страшного в этом нет.
Плохо, когда человек зацикливается на этом. Когда жалость к себе преобладает в спектре переживаемых человеком чувств и эмоций.
Слово жалость происходит от слова жалить. То есть, в жалости нет ничего позитивного, есть только возможность навредить.
Когда мы кого-то жалеем, мы его жалим. Жалость и сострадание разные вещи. Сострадание способно помочь человеку, помочь осознать текущее положение вещей и изменить его. Жалость же не обладает такими свойствами. Тот, кто жалеет, видит жалким того, кого жалеет.
И если от чужой жалости мы можем защититься, не рассказывая о своих проблемах тем, кто не сможет нам сострадать и помочь, то от жалости к самому себе скрыться невозможно.
Когда мы себя жалеем/жалим, мы сливаем свою энергию. Фактически обессиливаем себя. И в таком состоянии вероятность решения проблем практически нулевая.
Наше поле при пристрастии к жалению себя любимого становится похоже на решето, мы во все стороны распыляем энергию, которая так необходима нам самим, без которой очень сложно.
И делаем это добровольно, ведь убрать эти протечки достаточно просто – нужно перестать себя жалеть, и вместо жалости начать решать те проблемы, которые вызывают жалость.
Вы хоть раз видели успешного и здорового нытика? Лично я нет.
Что же произойдет, если перестать себя жалеть?
Попробуйте останавливать себя каждый раз, когда жалость будет пытаться завладеть вами. Улыбайтесь себе в этот момент и громко говорите что у вас все прекрасно, что та проблема, о которой вы горюете, не существует, потому что.... и здесь проговаривайте самые фантастические способы ее решения. Вплоть до волшебника в голубом вертолете.
И так пока вам не станет весело.
Если сможете продержаться так хотя бы несколько дней, то с удивлением заметите, что проблемы как-то съеживаются, что они не настолько глобальны.
Что у вас появились силы для тех действий, которые вы не могли выполнять. Что вы начали улыбаться уже не из под палки, а совершенно добровольно.
Что вы можете спокойно обдумывать свои проблемы и находить возможные решения.
И что люди вокруг стали по-другому к вам относиться. Ведь наше состояние энергетическое не спрятать, рядом с человеком, чья энергия со свистом улетает, находиться совсем не комфортно.
Попробуйте, просто попробуйте, не отрицая заранее, не начиная по привычке ныть, еще не успев ничего предпринять.
Если будете придерживаться такой тактики в отношении жалости к себе, она постепенно исчезнет из вашей жизни. Поверьте, жизнь без этого колючего ежика, лишающего нас энергии, гораздо приятней!
Присоединяйтесь к БЕСПЛАТНОМУ Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта https://t.me/perehitridiabet
