Сегодня я расскажу вам о там как у меня получается идти сразу к нескольким важным целям. Вы узнаете как успешно управлять своей энергией и временем
Меня зовут Дмитрий Чешев. 10 лет назад я получил травму спинного мозга. Неудачное падение в спортзале и я оказался парализованным. Теперь у меня есть мечта - научиться вновь ходить. Это моя цель. И у меня уже получается немного ходить. Но еще нужно многое сделать, чтобы отказаться от инвалидной коляски.
Для того, чтобы добиться своей цели - научиться ходить, мне приходится много тренироваться каждый день, тратить много энергии и времени. Зачастую, после этого уже нет сил на что-то ещё.
Но есть ещё одна задача. Работать и зарабатывать деньги. Сейчас я провожу семинары, выступления, консультации и помогаю людям найти силы преодолевать трудности, добиваться своих целей и верить в себя.
Какая из них более важная?
Здоровье? Да. Но нужно же работать, чтобы были деньги на жизнь и на оплату процедур, которые помогают здоровью.
Или чёрт с ней, с этой мечтой о ходьбе и здоровьем? Забыть и работать над профессиональным развитием? Но как же моё самочувствие, которое резко ухудшается если не заниматься.
В итоге, эти цели одинаково важные и отказаться от одной ради другой я не могу. Так и живём.
Что же делать?
За годы я выработал некоторые правила.
Главное правило такое:
Двигайтесь набегами
Определите для себя промежуток времени, который вы можете посвятить одной цели. И в это время забудьте обо всём другом, сконцентрируйтесь только на этом деле. Посвятите всего себя этому. Во времена интенсивной реабилитации я не то что не работаю, я даже инстаграм не всегда веду.
Есть несколько моментов, как выбрать тот промежуток времени, на который вы можете сконцентрироваться на чем-то одном.
Во-первых, этого времени должно быть достаточно, чтобы хватило для достижения значительного результата или прорыва к цели.
Во-вторых, его не должно быть слишком много, чтобы ваша остальная жизнь не пошла под откос, пока вы концентрируетесь на этой цели. Здесь каждый должен самостоятельно для себя определить баланс, изходя из ситуации.
Когда ваш период максимальной концентрации закончится, вы можете переключиться на другую цель и погрузиться в неё так, чтобы добиться там значительного результата.
А может будет такая ситуация, что для успеха вам уже не нужно будет жертвовать чем-то одним и вы сможете поровну разделить силы между вашими целями.
Принимай решение в моменте
Даже при равной значимости целей, их приоритетность может быть разной в конкретный момент. Например, когда у меня проблемы со здоровьем, я, естественно, брошу всё, чтобы исправить это. А если у меня проблемы с деньгами, я отложу всё остальное чтобы решить их.
Поэтому постоянно отслеживайте процесс достижения целей, чтобы вовремя принять решение о выборе приоритета.
Лучший отдых - смена деятельности
И ещё один важный момент. Вам всё равно будет нужен отдых. Пусть этим отдыхом будет работа над второй целью. Небольшая, которая может не даст существенного результата, но будет поддерживать процесс, и совсем всё не забыть пока вы усердно работаете над другой целью.
Я пользуюсь этими приёмами постоянно. И смело фокусируюсь на одной цели "забивая" на другую.
Например, сейчас у меня наступает период профессионального и финансового развития. А на какой цели сейчас сфокусированы вы?
Подписывайте на мой канал. Здесь будет много интересного и полезного про вдохновение, мотивацию и веру в себя
Следить за моём пути к своим целям вы можете в Инстаграм
