Сегодня у меня завершающая статья о моем опыт проживания в Америке. Я уже написала о том, как питаются в семьях в США, и о том, как набрала целых 5 кг всего за месяц.
А вот почему я их набрала - в Америке действительно много едят. И ты не можешь этому противиться)))
Как только я прилетела, так сразу обратила внимание, как много людей везде, где есть еда. В торговых центрах, кинотеатрах, парках самые большие очереди всегда были на фудкортах. Еду там продавали всевозможную просто, на любой вкус, цвет и кошелек.
А когда я сама побывала в заведениях общепита, увидела еще и эти огромные порции. Везде, от маленькой забегаловки до приличных ресторанов, порции действительно очень большие.
В кафе, где мы обедали, готовили гигантские гамбургеры, а подавали их с огромной порцией картошки и салатом. А набор с сэндвичем можно было брать на двоих спокойно.
Когда моя американская "семья" отвела меня в местный ресторан, я заказала опять же гамбургер (ну моя подростковая душа жаждала этого:)). Мне принесли монструозного размера бургер, к которому опять же полагалась порция картошки, салат и еще солености. Я смогла съесть только половину блюда.
Как-то в торговом центре я захотела мороженого. Купила рожок с двумя шариками. Получила бездонную вафлю с шарами мороженого размером чуть не с мой кулак. Опять же, я не смогла его доесть, хотя являюсь фанатом мороженого.
Но "вишенкой на торте" для меня стали рестораны со шведским столом, куда нас возили пару раз.
С тех пор я много где бывала, видела разное, но такого обширного шведского стола как в Америке, я не встречала ни разу.
Вход в ресторан стоил около 20-25 долларов. А внутри был просто пищевой рай. По всему ресторану стояли стойки с блюдами.
Длиннющий ряд с салатами, с овощами, фруктами, потом с гарнирами. Потом 100500 видов мяса на любой вкус, где повара отрезали кусочки индейки, ростбифов, баранины и так далее. И не меньшая стойка с десертами и мороженого.
В общем, так незаметно за месяц и набежали эти 5 кг. От огромных порций, вредных, но вкусных блюд и сладостей.
И поэтому в Америке как нигде нужно следить за весом и за тем, что есть. Потому что там слишком много соблазнов и так легко потолстеть.
