Напомню условия нашего эксперимента: мы решили проверить, возможно ли двум взрослым, работающим людям, месяц питаться на сумму, которую предусматривает прожиточный минимум.
На начало эксперимента он составлял 12 826,30 руб (сейчас уже немного подняли) из этой суммы примерно половина должна уходить на продукты питания. Соответственно, на одного человека мы должны потратить не больше 6 413,15 руб.
День 15-й
На завтрак чай и хлеб с шоколадной пастой. У мужа стандартный завтрак — яйца и овсянка.
На обед едим приготовленные вчера овощи в сливках. Мне очень это блюдо понравилось: просто, быстро, вкусно и недорого.
Еще беру с собой салат из моркови и капусты.
На перекус яблоки.
На ужин муж приготовил творожно-сырные шарики с рисом на гарнир — 15 руб.
Еще он сходил в магазин, купил хлеба, томатную пасту и хумус — 310 руб.
День 16-й
Завтрак как в понедельник.
Проблема с перекусами на работе решена: купила хлебцы и взяла из дома хумус. Получается достаточно сытно и при этом не настолько затягивает, как печенье или шоколад, поэтому хватит на несколько дней.
После работы заходим в магазин и покупаем колбаски для завтрашнего обеда — 98 руб.
На ужин я доедаю овощи в сливках, а муж творожные шарики.
После ужина готовим мои любимые "яблоки-картошка-колбаски". В этот раз всё так как должно быть.
День 17-й
Шоколадная паста закончилась. Завтракаю бутербродами. Масло за 69 рублей, конечно, так себе. В готовку пойдет, а в чистом виде на бутербродах не очень.
На обед у обоих картошка с колбасками и яблоками.
На перекус у меня хлебцы с хумусом.
Вечером лень победила нас обоих. Решили ничего не готовить, а сходить в шаверму. Муж еще взял себе пирожное "Картошка". Итого: 355 руб.
День 18-й
Решила разнообразить завтрак и пожарила себе яйцо. У мужа всё стандартно.
Еще сделала салат из капусты и моркови, чтобы взять с собой и оставить мужу.
Перед работой зашла в Перекресток, купила лапшу собу и шоколадку - 112 рублей.
На ужин и на завтрашний обед приготовили куриные голени и гречу на гарнир.
День 19-й
Завтрак у обоих стандартный. На обед беру вчерашний ужин. Мужу остается то же самое.
После обеда на работе захотелось чего-нибудь этакого. Отправилась в магазин и купила арахис в панировке и пастилу на сладкое — 82 руб. Арахис оказался наимерзейшим на вкус, просто не смогла его съесть. Отдала коллеге, ему понравилось. Хорошо, что хоть не выбросила, но в условиях нашего бюджета это непозволительная роскошь.
Вечером совсем не хотелось готовить, устроили себе кинопросмотр с вредной едой. Квас и чипсы — 354 руб.
День 20-й
Позавтракали яйцами. Потом нам друзья предложили съездить в Павловск. И чтобы не ехать голодными, мы по-быстрому заказали в Самокате порцию борща, картофельных зраз и хлеба — 235 руб.
Пока гуляли по парку друзья нас подкормили. Вернулись домой, и я сходила в магазин за варениками, молоком для чая, печеньем к чаю и хлебом — 374 рубля.
Вечером приготовила пирожки с капустой.
День 21-й
Завтракали чаем и пирожками с капустой.
Перекусывали фруктами, которые оставили нам вчера друзья.
На обед доели вареники.
Вечером после прогулки зашли в магазин, купили картошки, шампиньоны и сухарики — 305 руб.
На ужин и сразу завтра на обед готовим грибной крем-суп и бисквит на сладкое.
Итого:
Эта неделя получилась самая не дисциплинированная. Иногда питались кое-как, надо на следующей неделе взять себя в руки и следовать меню.
Траты за неделю — 2 253 руб. Но это так мало, потому, что основную порцию продуктов купили в воскресенье предыдущей недели.
В целом, из бюджета не вышли, но в этот раз большой закупки на следующую недели нет.
До конца эксперимента остается 10 дней.
