1. Рассказать о цели всем
Не говори "гоп!", пока не перепрыгнешь. Не рассказывай, чтобы не сглазили. В основном наши знакомые установки заставляют нас молчать о поставленных целях.
Я же предпочитаю говорить об этом громко и вовсеуслышание) Дело в том, что когда ты всем говоришь о своих намерениях, то ты будто даёшь публичное обещание, и тебе уже сложнее свернуть с намеченной дорожки.
Например, как-то я решила устроить себе челлендж и бегать каждый день. Если бы это была просто молчаливая цель, мне кажется, лень победила бы меня уже на второй день) Но я рассказала об этом челлендже родным и друзьям, запустила в Инстаграм, и вот уже все интересуются: ну как у тебя, получается?)
И каждый день я заряжалась энергией того, что многие ждут результатов челленджа, многие вдохновляются, и поэтому это давало мне сил довести начатое до конца.
2. Делать что-то каждый день
Частая ошибка - стремиться сразу сделать что-то большое для достижения своей цели. Я сама таким страдала раньше) Например, поставила цель - классно развивать свой канал в Дзене. Для этого надо написать несколько статей, красиво их оформить, подобрать обложку и т.д. Но столько времени за раз у меня вечно нет, и я постоянно откладывала на завтра работу над каналом. В итоге месяц шёл за месяцем, а канал так и не развивался, пока я вынашивала в голове свои наполеоновские планы)
Всё изменилось тогда, когда я поставила себе за правило: хоть 5 минут, но уделять каналу время ЕЖЕДНЕВНО. Оказалось, что регулярность даёт куда бОльший результат, чем стремление сделать много и сразу. Этому есть объяснение:
- во-первых, чуть-чуть лучше, чем ничего)
- а во-вторых, когда начинаешь писать, думая, что это только на 5 минут, втягиваешься и вот уже целая статья - готова!
3. Отпустить
И ещё один важный аспект достижения цели я подметила для себя. Это умение отпускать навязчивые мысли о поставленной цели. Если постоянно думать только о желаемом, то такое ощущение, что только отодвигаешь от себя цель ещё дальше. Если же научиться относиться к ней спокойно, получать удовольствие уже сейчас, но при этом делать регулярные шаги по достижению намеченной цели - вот этот рецепт всегда приводит к успеху)
Друзья! Надеюсь, эта статья будет вам полезной) Приглашаю вас к себе на другие площадки, где я также делюсь полезной информацией:
YouTube - канал о планировании и организации своей жизни
Телеграм - канал о личных финансах
Инстаграм - личный блог, где много советов из моей жизни о планировании и организации всего и вся)
