Интересный вопрос мне задали недавно и я решила написать на эту тему статью. Может ли человек изменить себя в лучшую сторону?
Я задумалась, а в лучшую - это в какую? И как понять, где эта "лучшая" сторона и кто будет оценивать?
Прежде всего, в этом вопросе важно разобраться, а желание стать лучше - это чье желание: ваше или кого-то еще?
Бывает так, что желание стать лучше возникает не ради себя, а ради другого человека: ради партнера, ради родителя, друга, начальника - кого угодно. Вот сейчас ответьте себе честно на вопрос, задевают ли вас подобные комментарии:
Вот раньше ты была явно лучше, чем сейчас.
Ну тебе надо еще совершенствоваться и вот тогда ты мне точно понравишься!
Прости, но ты не дотягиваешь до моего идеала.
Могла бы и постараться!
Вот если тут подтянешь себя, тут тоже, тогда и поговорим.
Если в момент их прочтения, вы ощутили внутри себя неловкость, стыд, вину, тогда окружающие люди действительно могут влиять на вас и вашу жизнь. И вы можете выбирать те желания, которые не ваши, а других людей, лишь бы им понравиться, лишь бы угодить, заслужить похвалу и одобрение. С этим моментом надо разбираться индивидуально, почему он у вас есть. Я писала на эту тему статью, можете прочитать здесь.
Пытаться кому-то угодить - абсолютно не выигрышная стратегия поведения, потому что невозможно угодить на все 100. Всегда где-то будешь недостаточно, всегда тому человеку будет мало, всегда найдёт к чему еще придраться и что еще в вас изменить под себя.
Если же вы понимаете внутри себя, что чужое мнение вас не задевает, а желание стать лучше - это ваше стремление, тогда идем дальше.
Что значит стать лучше? Для каждого человека это несёт свой смысл. Я проводила небольшой опрос и кто-то хочет перестать обижаться, стать добрее, меньше срываться на близких, позитивнее мыслить, найти в жизни свои интересы, сменить окружение или работу, начать жизнь с чистого листа. Вариантов очень много и каждый из них воспринимается человеком, как «измениться в лучшую сторону».
Всем, кто задается таким вопросом, хочу ответить, что, конечно, можно пытаться переделать себя и изменить. Я когда-то пыталась переделать свой мягкий, добрый характер и добавить в него больше резкости, дерзости, жесткости. Как думаете, получилось?
Не получилось, потому что каждый человек родился в этой жизнью со своим характером, со своим типом личности, со своим восприятием мира - и это абсолютно нормально.
Пытаясь изменить себя в лучшую сторону, спросите себя, а почему я не принимаю себя таким или такой, какая я есть на самом деле? Что мешает?
Ведь у каждого из нас есть свои достоинства и недостатки, есть светлые и есть тёмные стороны. И поверьте мне, нет ничего лучше, чем узнать себя настоящими, научиться быть гибкими, усилить свои положительные качества и понять, как взаимодействовать с отрицательными.
Более того, не всегда то, что вам в себе не нравится - нужно менять. Достаточно просто принять!😌 И сделать так, чтобы вас это не разрушало, а наоборот, укрепляло.
Приведу примеры. Те, кто пытаются перестать обижаться на самом деле очень часто действительно имеют обоснованные поводы прожить это чувство, а не бежать от него с мыслями: «ой, обижаться - это плохо». Плохо подавлять в себе это чувство и запрещать его.
Те, кто срываются на своих близких, в первую очередь, должны разобраться в своих чувствах и эмоциях, почему они их подавляют, молчат и боятся высказывать свое недовольство и доводят все до состояния нервного срыва?
Те, кто хотят стать добрее и позитивнее, не пытаются ли они тем самым не замечать свою злость, свое раздражение и причины негативного мышления?
Те, кто хотят сменить окружение, создать более гармоничные отношения, рискнуть пойти в новое - для этого не надо меняться в лучшую сторону, достаточно взять на себя ответственность за перемены и сделать шаг вперёд. Пока мы ждём, что вот еще пройдёт немного времени, еще покопаюсь в себе, еще почитаю других психологов, еще посомневаюсь, а вдруг не надо - проходит целая жизнь, упускается столько возможностей.
Я всегда говорю о том, что каждый человек уникален именно в своей естественности, искренности - таким, какой он есть. И принятие себя - это как раз то, чего не хватает тем, кто постоянно стремиться к тому, чтобы быть лучше.
Лучше вас будет делать ваш полученный опыт, наработанная в нём мудрость, а без взлетов и падений, без ошибок и достижений мудрость жизни не купишь ни за какие деньги, согласны?
