У каждого в душе есть зона личной уязвимости. У каждого она своя.
У кого-то эта часть внутреннего пространства находится в относительном порядке, потому что её признают, оберегают, стараются залечить, если ненароком подставились этим местом под удар. Другими словами, есть контакт с этой частью и понимание того, что нет страховки от нечаянного столкновения этой зоны с подобной частью другого человека.
При состоявшемся столкновении такие люди способны сказать о своей боли без мести: "Мне было больно слышать это от тебя!"
У кого-то зона уязвимости маскируется, но отчаянно кровоточит или даже изъязвляется. Любое прикосновение к ней, даже лёгкое дуновение ветерка, способно причинить сильнейшую боль. В ответ возникает спонтанная защитная реакция, и, бывает, довольно агрессивная. Здесь речь не идёт о том, чтобы исцелять эту часть, есть просто желание причинить боль в ответ - фактически отомстить. Такая стратегия не исцеляет, лишь помогает в моменте снять напряжение, порождая порочный круг - "перманентное ожидание удара и накопление аффекта - агрессия - временное расслабление - снова накопление аффекта".
Если у такого человека есть страх быть униженным, он стремительно отвечает ударом, которого боится сам - унижает того, кто, по его мнению, так или иначе несёт угрозу его чувству значимости. Оскорбить, обесценить, унизить, принизить, саркастически съязвить - сделать что-то, чтобы не чувствовать собственного надуманного ничтожества.
Временное облегчение путём отмщения не залечивает раны - той зоны уязвимости, которая нуждается в тёплом и бережном отношении вместо попытки спрятать её от себя и от глаз окружающих при помощи сарказма или напускного благополучия.
Залечивать такие раны непросто, у человека порой нет сил, чтобы поверить в себя, принять себя, свои достоинства и недостатки. Другие воспринимаются позитивно только тогда, когда восхищаются. Любая обратная связь и любые замечания, которые могут быть расценены как даже незначительная критика, способны вызвать реакцию гнева.
Незалеченная рана всегда болит острее, чем шрамы.
Исцеляйте раны своей души, чтобы не множить свои страдания и не мстить другим.
© Анжелика Стражкова, 2023. Все права защищены. При использовании материала прямая ссылка обязательна.
Читайте и подписывайтесь на наш канал в Телеграм Психологическая беседка, где вы найдете информацию, статьи, поддержку и тёплое отношение. Участвуйте в обсуждении статей, нам интересно ваше мнение! При необходимости консультации специалистов обращайтесь на наш канал Пси беседка в Телеграм и к помощникам https://t.me/apsyonline.
