Пси беседка

В отношениях одним из важных из аспектов взаимодействия связан с балансом "брать-давать". Тема балансирования между двумя полюсами для части люди не является проблемой, они могут свободно и брать от других, и отдавать другим, не подсчитывая каждый раз, кто кому должен Однако нарушение баланса "брать-давать" иногда становится настолько выраженной, что вызывает массу переживаний и конфликтов в отношениях. В кабинете психолога, как правило, появляется тот, кто уже истощился, выдохся, но по-прежнему...

Иногда мы наблюдаем со стороны людей, которые явно саботируют реализацию и рутинных, и даже творческих задач, и мы начинаем исподволь испытывать к этим людям не самые приятные чувства, особенно если являемся руководителем проекта и компании. Однако заметные реакции на других людей - на внешних саботажников - вероятнее всего свидетельствуют о том, что вы не знаете в лицо собственные саботирующие части психики. Предлагаю поразмышлять на тему, как выглядит Внутренний Саботажник и для чего он нам нужен...

Долго думала, какое название дать моей услуге по психологическому сопровождению бизнеса, о которой я писала в нижеперечисленных статьях. Первоначальное название "Супервизия бизнеса", пожалуй, может быть понятно в большей степени для коллег в области психологии, поскольку для них естественно получение супервизионной помощи, подразумевающее анализ и "взгляд сверху" на те отношения и процессы, которые возникают в психотерапии между клиентом и психологом. По сути, супервизия является экспертизой, осуществляемой...

Увлеченные некой бизнес-идеей и её продвижением, активные и целеустремлённые люди создают своё дело. Иногда стадия создания бизнеса затягивается на годы, и, на мой взгляд, ключевым фактором здесь является неуверенность в собственной идентичности предпринимателя. Понимание и ощущение себя предпринимателем - важный элемент успеха в бизнесе. Идентичность предпринимателя складывается из следующих психологических аспектов: Например, убеждение, что другие всегда и во всем успешнее меня, будет запускать...

Синдром Золушки понимается в разных аспектах по-разному. Например, считается, что в сфере отношений Золушка проявляется в безотказности, мгновенной готовности помочь всем и каждому, порой в ущерб самой себе. На бытовом уровне синдром Золушки проигрывается как постоянная борьба с энтропией, вечно нарастающим хаосом. Мачеха, грозная садистическая родительская фигура, всегда недовольна падчерицей. Это мы знаем из известной сказки, многие с таким недовольством родительских или старших сиблинговых фигур...

Много историй социально успешных женщин связано с утратой личных отношений. Большинство из них предпочитают отшучиваться, а иногда даже агрессивно защищать своё одиночество. Они не хотят отказываться от своих достижений, от статуса и качества жизни, до определённого момента наслаждаясь свободой распоряжаться своей жизнью. В их ментальности закрепляется идея, что невозможно совместить карьеру, бизнес и полноценную семейную жизнь. Иногда действительно развод является единственным способом улучшить...

В своей работе отмечаю довольно распространенный феномен избыточной ответственности за чувства других людей. Причем не сочувствия, а именно ответственности сродни обязательствам по работе - не выполнишь, расплатишься увольнением или снижением заработной платы. То есть, если ты не отвечаешь за чувства другого, то тебя могут наказать отвержением, ты можешь оказаться ненужным, неважным, и человек начинает испытывать вину, что он не в состоянии справиться с чувствами другого человека. Разделение чувств...

Как много человеческих страданий связано с темой доверия в отношениях! Несмотря на то, что житейская мудрость, отражённая в пословицах, гласит, что необходимо "доверять, но проверять", то есть фактически самому нести ответственность за степень доверия другому, многие люди лелеют в душе идеал отношений - уж если доверять, то "на все сто". Чем сильнее они полагаются на подобное состояние души, тем больнее им приходится сталкиваться с тем, что происходит, когда их доверие не оправдалось. Давайте посмотрим,...

У любого явления есть две стороны медали. Когда мы рассматриваем нечто только с одной стороны, то однозначно упускаем много важного. С психологическими темами то же самое. Если рассматривать любой аспект с одной стороны, то можно пропустить существенную информацию о причинах проблемы, скрытых мотивах, вторичных выгодах, установках, страхах, привычном стиле жизни и т.д. Я заметила, что иногда некоторые читатели замечают только один из описываемых полюсов какого-либо психологического феномена. Например,...

Статья предназначена для предпринимателей и владельцев собственного дела, которые находятся в поиске скрытых причин снижения доходности бизнеса, перепробовали все классические маркетинговые меры, имеют массу идей, разнообразных ресурсов, полны активности и энтузиазма, но ситуация ухудшается. Неудачи можно списать на общественный и общемировой кризис, но сами бизнесмены знают, в кризис представляется чуть ли не больше возможностей, чем в обычное социально спокойное время. В чем же ещё может быть...

Не секрет, что некоторые люди имеют определённые ожидания относительно своих партнёров, но никогда их не высказывают. Они предпочитают надеяться, что партнёр сам догадается, что и как нужно делать для отношений. Не могу сказать, что у меня есть статистика по гендерным различиям, но поскольку большинство клиентов с запросом на отношения - женщины, то и речь идёт преимущественно о них. Впрочем, бывает, что и мужчины ожидают, что их потребности будут реализованы только потому, что их избранница догадается, чего он хочет...

Большинство мам, которые спят со своими подрастающими детьми, не считают такую ситуацию чем-то неправильным. В последний месяц моя прошлогодняя статья Когда ребенок старше 2 лет спит с матерью вдруг стала набирать просмотры. Некоторые читательницы воспринимают её в негативном ключе, что вполне объяснимо, поскольку почти любая мать может переживать по поводу собственной роли и испытывать тревогу относительно того, насколько она хорошо справляется с материнством. Иногда слияние с ребенком воспринимается как норма...