А теперь, когда я привлёк Ваше внимание, поговорим про геологоразведку =))
На самом деле, конечно, разговор будет по теме, но рассмотрим мы разврат в качестве маркера или симптома огромного, но, увы, часто не проявленного голода.
То, что эта тема касается только женщин, конечно, преувеличение и я рад приветствовать и вас, дорогие мужчины!
ВАЖНО: в этом тексте под развратом я имею ввиду исключительно готовность заняться сексом при любых условиях, невзирая на плохое настроение, усталость, обстоятельства, “странные” желания партнёра, иногда даже не важно с кем.
Подчеркну: я не придаю всему этому никакой негативной окраски, более того, я не возьмусь утверждать, что всегда и у всех такие проявления имеют отношение к описанному ниже, однако если у вас такое было и, получив “желаемое” Вы:
- не испытали радости и удовлетворения
- чувствовали себя обманутыми
- вспоминаете этот эпизод с отвращением
- или вытеснили его и даже сейчас вспоминаете с трудом
то, скорее всего, я сейчас пишу для Вас.
Так уж вышло, что наш мозг довольно часто подменяет наши истинные желания чем-то привычным, понятным, “правильным”, “классным”, “нормальным”. Так мы иногда испытываем голод, когда нам страшно, грустно или просто нужно попить воды, боремся за престижную работу, когда хотим растить детей или путешествуем по 5-6 раз в год, убегая от контакта с собой и объясняя этим отсутствие постоянных крепких отношений.
Точно так часто бывает и с сексом: мы чувствуем желание заняться сексом, подменяя этим огромный список потребностей: любви, внимания, принятия, признания, поддержки, нежности, заботы, востребованности, близости, интереса к себе и много чего ещё.
И очень часто за согласием\готовностью или даже стремлением занятся сексом стоит нехватка тактильного взаимодействия, проявленной телесности.
Телесность и тактильность - темы огромные, в рамках текущего обсуждения важно следующее: ТЕЛУ НЕОБХОДИМЫ ПРИКОСНОВЕНИЯ и если возникает голод - оно их требует самыми изощрёнными способами: дети, например, могут драться или нарываться на поджопники, а взрослые - уходить в беспорядочные сексуальные приключения, соглашаться на некомфортное взаимодействие или даже терпеть насилие.
Так происходит во многом из-за существующих стереотипов и привычных моделей поведения. У большинства людей понятие телесности, тактильности и сексуальности или слеплены или очень плотно переплетены. Например, если у вас разнополые коллеги по работе обнимаются - про них начинают шептаться? А часто ли получается, например, поваляться и понежиться с партнёром без мыслей о том, что это должно привести к сексу и если нет, то кто-то обязательно обломается?
Вот и получается связка: прикоснулись = секс. И происходит или избегание и стресс или согласие неважно на что, лишь бы был контакт. И не стоит в этом обвинять мужчин - у нас тоже куча установок на то, что нужно быть всегда готовым, 24/7 непременно хотеть, а если хоть иногда желания нет - то люди в белых халатах с радостью найдут хронический простатит и будут всю жизнь его лечить.
И вот какой механизм: хочется телесного тепла, идём в неудовлетворяющий секс, получаем разочарования и обиды, а вместе с ними - проблемы с желанием, в т.ч. с его физиологическим проявлением.
Многие сексологи, прежде чем начинать лечить непосредственные сложности, с которыми приходят люди, помогают научиться лучше чувствовать себя, потребности своего тела, напитать его заботой, утолить телесный голод… Уже на этом этапе отпадает масса трудностей и жизнь становится полнее и радостней!
С чего начать?
Самое первое - начните ощущать тело. Не насыщаться, а съесть не торопясь что-то вкусненькое, не помыться, а принять душ\ванну с приятным крем-гелем\маслом\маской\скрабом и т.п., не быстренько накраситься, а подчеркнуть свои достоинства, покайфовать от собственной офигенности в процессе, не впрыгнуть в одежду, а надеть что-то приятное к телу, в чём вы чувствуете себя королевой…
Если партнёра сейчас нет, запишитесь на танцы, сходите на обнимательную или любую другую вечеринку, где присутствуют прикосновения в безопасном пространстве или на какое-нить обучение массажу, сходите на тантрическую практику (пишите вопросы о любом перечисленном - обязательно что-нить вам посоветую).
А ещё можно пойти в баню или на массаж, только не тот, который “вы сейчас потерпите, а потом будет легче станет”, а на кайфовый, расслабляющий (например ко мне). Кстати, расслабляющий - не значит бесполезный для здоровья - очень даже полезный. И в процессе массажа расслабляйтесь, слушайте тело, а не витайте в мыслях, телефонах и т.д.
P.S. Я, конечно же, вовсе не против секса, в т.ч. страстного, необычного и вообще разнообразного. И он действительно довольно часто помогает закрыть самые разные запросы и во многих случаях это ок. Но мне очень бы хотелось, чтоб это было осознано, что б вы чётко ощущали зачем это вам, а значит получали удовлетворение, а не копили разочарования и обиды.
